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从五行就能看出体质,你是什么体质?

阅0转02017-12-05

  在中医学第一经典《黄帝内经》中有一篇专门讲体质的,叫《阴阳二十五人篇》,根据人的体形、脸形、肤色、情绪反应、性格动静等方面将人的体质分为木、火、土、金、水五大类型,每一类又分为五类,所以是五五二十五人。
一、如何从外形特征判断?
体形
木行的人修长,像树木一样,挺拔、高瘦。火行的人是“锐隆”的,这个锐就是小,隆就是大,这种人体型长成下大上小。土行的人像大地一样,厚重,这个人长得很敦实,肉多一些,饱满一些,看上去很沉稳。金行的人骨感、有棱角,体型方正。水行的人一般比较胖一些,柔和一些,因为水一流动就向四方散开。
头形
木行、火行的人都属于小头,金行也是小头,因为金属是锋利的,也是收敛的。土行、水行的人是大头。
脸形
木行人肯定是修长的。火行是锐面,锐面就是有点偏尖的,形状像火一样。土行的人是圆的,肉多一些。金行的人带棱角,方方正正的,肉少一些。水行的人脸面有起伏,不平,就像水一样,波浪一样。
面色
木火土金水分别对应的颜色是青赤黄白黑。木行的人面色偏苍色,苍里有点泛青,脸色比较重;火行的人偏红一点;土行的人偏黄;金行的人偏白;水行的人偏黑。
上述主要是从人的外形来看的,当然人的五行属性更重要的是从内在的寒热虚实的特征来判断。
二、如何从内在特征判断?
首先要把人分成是阴性体质、阳性体质,再进一步分,如果非常阴,那就是水;非常阳,那就是火,水和火就是太阴和太阳。比较阴那就是金,比较阳那就是木。
为什么?从温度上来判断就明白了:水要结冰,即温度最冷,火温度最热。木是温的,没有火那么热,金是少阴,偏凉,没有水那么冷。在阴阳之间比较平衡,那就是土。所以五行就是阴阳的细分。
区分阴阳体质主要从四个方面来判断:偏热还是偏寒,偏燥还是偏湿,亢奋还是低沉,好动还是好静,这四个原则里面最重要是寒热。一个人如果他的身体素质偏热,肯定是偏阳。一个人素质偏冷、偏寒,肯定是属阴。
偏阳体质特征
偏阳性体质的人是偏热、偏燥、偏于亢奋、偏于好动。
1. 怕热不怕冷,基础体温高一些。注意这特指体质,体质是你的生理本来具有的素质,而不是病理呈现出来的。如果因发烧而出现的体温偏高,这就属于病理的状况。
2. 脸色偏红润。因其体内较热,喜欢喝水,尤其是冷饮。
3. 偏于亢奋,动作偏于敏捷。
4. 性格偏于外向,喜欢动,脾气急躁一些。
“阳”里面按照程度高低分为火和木。如果以上四个方面表现非常明显,特别怕热,那就是太阳,五行属火;如果以上四个方面表现不太明显,就是少阳,五行属木。
偏阴体质特征
偏阴性体质的人是偏寒的、偏湿的、偏于低沉的、偏于安静的。
1. 怕冷不怕热,基础体温低一些。
2. 面色通常泛白一些,手脚冰凉,体内的水分很多,偏湿一些,所以一般不爱喝水。更不喜欢喝冷水。
3. 偏于低沉,动作偏于迟缓。
4. 这种人性格比较内向、低沉、稳重,不太爱动,好静。
偏阴按照程度就把“阴”分成了太阴和少阴:水和金。如果以上四个方面表现明显,特别怕冷,就是太阴,五行属水;不太明显,不怎么怕冷,不低沉挺亢奋,也好动,就是少阴,五行属金。
阴阳平和/两虚体质
如果一个人既不怕冷,又不怕热,就是阴阳平和之人,为阳土;又怕冷又怕热,为阴阳两虚,是阴土。
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