养生穴位慢慢学——痞根的魅力

痞根穴，属经外奇穴，出自于《医经小学》。

穴位解义：痞根穴是经外穴。痞，就是痞块的意思，腹内肿大的器官，如肝肿大、脾肿大，各种肌瘤及癌变的肿块都可以叫痞块。这个穴位有治疗肝脾肿大的作用，有如截断痞块根部的作用，故名痞根。

取穴方法：痞根在腰部，选穴时要让病人采取俯卧位，当第一腰椎棘突下旁开3.5寸处（《医学入门》）；另说在“十二椎棘突下旁开三寸半”（《医宗金鉴》）；“第十一胸椎之下两侧，相去三寸半”（《中国针灸学》）。

功能主治：健脾和胃、理气止痛、行气活血、软坚消痞。针扎或艾灸这个穴位，可以治疗各种痞块、子宫肌瘤、肝血管瘤、疝痛、腰痛、肠炎、咳逆、胃痉挛、胃扩张、肝脾肿大、腰肌劳损、肾下垂等病。

治疗肿瘤少不了痞根穴，此穴为经外奇穴，难消痞块可除根。可直刺0.5-1寸；灸法:艾炷灸3～7壮,艾条灸5～15分钟。乳腺增生、子宫肌瘤都可以灸此穴，选穴要与患处同侧，若两边都有，则灸双穴。此穴还可做诊断用，哪一侧压痛感明显，证明该侧体内有痞块。

腰部疼痛的病人在痞根穴处多可以摸到硬性呈条索状的筋节，特别是腰部肌筋膜炎（以前多称之为腰肌劳损）的病人在这个部位基本都有筋结，病情越久越明显，其硬度和大小与病情息息相关。临床中通过弹拨此穴位患者症状可以立即减轻，随着病情的减轻，痞根穴处的筋结亦随之变软，减小并逐渐消失。且临床中发现此穴治疗腰部肌筋膜炎可以说是有特效。