Hi，鲨姐的的小可爱们。早上好呀~！眼看着六月又已经过去一半了，今天鲨姐想跟仙女们说的主题，是必须马不停蹄，认真neng起来的；后台每天都有小可爱问的“—美白”惹！
对了哦！夏天来了！怎么可以用杀千刀的暗沉来迎接，这个必须要露肉的季节呢！
讲真鲨姐作为一个资深修仙党，如果说减肥是第一事业！那美白就是终身事业了！！
俗话说“一白遮三丑”鲨姐觉得这句……港！的！非！常！dei！
鲨姐问问仙女们，认识这俩人不……这是刚出道的大小S。很青涩有木有。呃~但也黑的…还真是有点特别……
但咱瞅瞅现在的大S，前阵子为台湾版ELLE拍摄的封面。白皙的皮肤状态，鲨姐完全看不出她42岁了；接着再看看现在的小S，肤色也是透白透白的。
看来女明星对美白也很疯狂啊！但这样的透白鲨姐真的是—羡慕！羡慕！羡慕！重要的事情说三遍都不够！
但美白也不是一蹴而就的事情，是一个需要长期坚持的持久战。所以鲨姐今天小小总结了一下，这么多年来在美白这条路上，到底做了些什么，希望对仙女们有所帮助吧。
So~我们首先来分析一下：究竟是哪些原因，导致你的皮肤看起来不白的呢？
我们的皮肤经常因为种种原因，受到细菌侵袭而发炎。除了会导致黑色素沉着外，红细胞渗出死亡后，血色素会由鲜红色变为暗褐色，沉淀于真皮层内，难以褪去。
常见肤质：较严重的痘痘肌，某些皮炎/敏感性肌肤。
长期疲劳，过度节食造成的营养不良，会使肌肤粗糙黯淡无光。导致黯淡的原因还有，血液循环不好，缺水等。
常见肤质：各型肤质都有，干性皮肤尤甚。
随着年龄增长，皮肤会逐步衰老。胶原蛋白也开始出现糖化和老化，这就是我们皮肤，失去弹性水润还发黄的原因。
常见肤质：25岁以上各型肤质—干性/敏感性肌肤尤甚。
OK！作为一只长期奋斗在美白一线的仙女。像SK2/POLA口碑固然好，可1500/30ml左右的价格，长期用得起么？
鲨姐今儿个就给贫民窟女孩，献上一份平价美白攻略。（开心的举手手）
鲨姐觉得，清洁应该是美白第一步。因为只有完全清洁干净自己的肌肤，才能拥有通透感，所以美白得从做好清洁开始。
Ele牛奶洗面奶
参考价格：38rmb/100ml
打从这款洗面奶，被咱种草女神林允推荐过。真是赢得惹好多小可爱的稀饭。他家的睡眠面膜，也一直是鲨姐的心头好，洗面奶自然也没让鲨姐失望。
因为里面添加很多活性成分，用完明显感觉：深层清洁面部污垢，毛孔都清透很多。使用一周后，皮肤不知不觉滑嫩了，痘印也消下去了。
城野医生去角质啫喱
参考价格：158rmb/120g
这一款属于比较强力的，干湿两用去角质产品了。鲨姐建议最多半个月一次。天然橙子精油，将毛孔中堆积皮质浮出。杏核磨砂粒将其排掉。
果酸（柠檬酸果汁/猕猴桃精华）将肥厚角质软化，将毛孔的大敌一扫而净。洗完之后脸变得白白净净的
不知道仙女们有木有感觉，每次去完角质。都会白了一度，因为在去角质同时，会把你皮肤上的黑色胶质细胞一起去掉，所以在视觉效果上感觉白了一点。
仙女们应该都知道防晒重要性，不只是防晒黑更是防晒老。紫外线会加速皮肤的衰老，想省点买美白产品的钱，首先得从不晒黑开始啊！
碧柔水慕斯防晒
参考价格：69rmb/33g
每次去屈臣氏看到这支搞活动，鲨姐必囤防晒之一。乳液质地，推开后轻薄水润服帖，还带点润色效果。
这款防晒里面含有：洋甘菊/玻尿酸/柑橘萃取，防晒同时兼具保湿美白，防止紫外线晒出的黑斑/雀斑。
怡思丁防晒
参考价格：89rmb/30ml
西班牙药妆中，排名第一的防晒霜。上脸简直惊喜，就跟擦清爽水乳一样。
夏天鲨姐很讨厌涂上防晒霜，有种堵塞毛孔的油腻感。所以推荐的防晒霜，绝对是怕油腻仙女的不二选择 。
美白精华价格一直摆那，500+甚至上千……买一瓶能捂住钱包好一阵子……在贫民窟混久了，鲨姐也总要摸出点名堂。现在就给仙女们分享两款—亲测有效高性价比精华。
乐敦CC美白淡斑精华
参考价格：79rmb/20ml
这款美容液平价中的战斗机，cosme大赏也是榜上有名。可以有效的抑制黑色素的形成，鲨姐一般涂上乐敦CC后会敷个水膜，可以更好促进美容液吸收。
如果VC渗透到肌肤里，会有微微刺痛感，但一会就好了。乐敦可以天天用，水膜呢一周用两次就好了。
Olay水感透白精华
参考价格：169rmb/30ml
这是款比较基础的美白精华，里面含有3%左右的烟酰胺，还有VC/VE等美白的成分，成分和sk2的小灯泡成分高度重合。
这款精华在美白的同时呢，还有抗氧化/抗糖化的功效。上脸很清爽一年四季都可用。
因为烟酰胺的成分含量不高，所以怕烟酰胺不耐受的仙女，可以先试着用用这一瓶的哟！
对于美白鲨姐坚持一个原则：“内服＋外用”。因为往往单靠单一的内服或者外用是不够的，两者相结合方能事半功倍的啊！
百香果柠檬蜂蜜
范冰冰同款百香果柠檬蜂蜜，低成本纯天然，而且对身体好。更重要的是酸酸甜甜鲨姐hin喜欢，坚持喝下去，一定会看到皮肤的变化哟~
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先用盐涂抹在柠檬上，轻轻摩擦片刻，再用水冲干净。切去柠檬两头后，把柠檬切片，去掉里面的籽，不然容易觉得苦。
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百香果对半切，挖出果肉，百香果不易储藏。最好买回来后把果肉都挖出来，放在密封的盒子里储存。
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准备一个密封的瓶子，就可以罐装了。一层蜂蜜，一层果肉，一直铺满。想喝的时候用苏打水或温水冲，还可以加冰块。
经常对电脑和手机的仙女们，喝这个水果茶，可以淡化电脑辐射长出的面部斑点，美容养颜。感冒时喝，还能减轻流鼻涕的症状，好处真是多到，鲨姐一时半会儿都说不完。
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