宝宝睡觉磨牙，是因为肚子里有虫吗？

作者丨黄剑峰

来源 | 复旦儿科黄剑峰医生

宝宝睡觉了，孩子磨牙了，宝妈担忧了，是否长虫了，心里纠结了……其实儿童磨牙原因有很多的。

1

肠道寄生虫感染

肠道寄生虫感染以蛔虫多见，寄生虫的活动和其分泌的毒素、代谢产物进入人体内，刺激熟睡者大脑的相应部位，引起咀嚼肌痉挛或持续收缩，反射性地引起夜磨牙。但也有学者提出因为缺乏严格对照实验和流行病调查资料认为儿童磨牙症与肠道寄牛虫感染无关。如果有反复磨牙，伴有腹痛、厌食、挑食的两周岁以上孩子可以试着驱虫治疗。

2

心理因素

心理学很玄妙，弗洛伊德说，婴儿首先兴奋的源点在口腔，口腔是与外界交流的渠道，口腔具有表达紧张情绪的功能。驱散精神压力和情绪紧张的方法是体力运动和精神转移。所以宝宝焦虑紧张压力山大，宝宝不会说，宝宝只能磨牙了。

大孩子白天玩得过于兴奋或睡前看了惊险、恐惧、刺激的电视，或者周围环境让孩子处于恐惧、过度紧张的状态中，往往会造成晚上不能平静入睡，即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态，但仍有一部分处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。学习紧张，用脑较多，大脑长时间处于高度集中和紧张状态，各种情绪难以得到及时地发泄，也会以磨牙症的方式释放出来。咀嚼器官的紧咬和磨牙活动可以是个体过度心理负荷的紧急释放通道。

3

口腔问题

儿童正处于替牙时期，随着乳牙脱落及恒牙的萌出，咬合关系相对不稳定，会出现一些暂时性的咬合紊乱。缺牙、个别牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等均与磨牙症密切相关。需及时到口腔科就诊。咬衣物、咬手指、咬铅笔玩具、咬被角等不良习惯也与磨牙有关。

4

全身问题

胃肠功能紊乱、内分泌不平衡如甲状腺机能亢进、缺锌等全身问题也可引起夜磨牙。儿童睡前进食过饱，积食、消化不良，使胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，造成夜磨牙。  所以睡前不要给孩子塞得太饱，记得清洁牙齿噢！