1块5治疗风寒感冒的方子，葱白淡豆豉汤

小朋友最常见的感冒分为风寒感冒与积食感冒。

羊爸爸常说，需要综合辨证才能给意见。

但是：

还不会辨证怎么办？

去学习。

但是你会说，还没有来得及学，就感冒了……。

还不会辨证的时候，除了找到靠谱的中医面诊之外，也可以有一些较为方便的方法，有时候感冒可能会伴随一些不明显的积食，这个时候，我们就可以考虑葱白淡豆豉汤。

葱白淡豆豉汤，是一个相对温，且接近于食疗，讨巧且不容易用错的方子。

葱白淡豆豉汤可以处理一般的风寒引起的感冒流鼻涕咳嗽，还可以照顾不严重的积食内热。

也就是说当你发现孩子流鼻涕，打喷嚏，鼻塞

或者咳嗽伴随流鼻涕，打喷嚏，鼻塞。

或者高烧伴随流鼻涕，打喷嚏，鼻塞。

（没有大便特别黑臭，手脚心烫，舌苔厚）

都可以尝试此方。

来看步骤

①淡豆豉10-30克（1岁10克，2岁20克，3岁以上30克） 
②加水600毫升左右 
③先煎55分钟 
④葱白2、3根带须；大葱小葱都可，大葱更好
⑤放葱白后再煎5分钟 
⑥得药汤90-180毫升 
⑦用一天，分3次喝完
⑧如果需要可加红糖（或麦芽糖）

来看方义

葱白：主明目、补中不足。其茎，可作汤，主治伤寒寒热，出汗，中风面目肿。

淡豆豉：主伤寒头痛寒热，瘴气恶毒，烦躁满闷，虚劳喘吸，两脚疼冷。

这个方子葱白主要处理表证，能发汗（主治伤寒寒热，出汗）。

有个取巧就是淡豆豉又能处理表证（主伤寒头痛寒热、两脚疼冷），又能处理一定的里证（主烦躁满闷，虚劳喘吸），因为小儿病一般都是表里同病，只是表里程度不同而已。 

所以小儿两个主要问题，积食或感冒，家里只要备淡豆豉就能解决大部分了。当然都是不严重情况就处理才行。

有里症还可以加陈皮

用量与淡豆豉用量一致，和淡豆豉一起放进去煮55分钟，最后放葱白。特别是有郁热的情况或者舌苔湿滑，咳嗽有痰的情况。或者直接加也可以。

感受一下陈皮：

陈皮：味辛，温，无毒。主胸中瘕热逆气，利水谷，下气，止呕咳，除膀胱留热，停水利小便。主脾不能消谷，气充胸中，吐逆霍乱，止泻，去寸白。久服之，去臭气。一名橘皮。

最后梳理一遍各种情况的用法：

单纯受寒就用葱白 淡豆豉。

受寒伴随咳嗽有痰用葱白 淡豆豉 陈皮。

受寒伴随郁热用葱白 淡豆豉 陈皮

单纯不严重的积食（大便臭舌苔略厚）用淡豆豉

不严重的积食伴有舌苔湿滑，腻，用淡豆豉 陈皮

只是有点消化不良肚子胀气，可以只用陈皮。

最后的最后

家有儿女，常备淡豆豉。