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待人过度善良反而是种不健康!心理学:太顾虑他人最终失去自己

大家好,我是李一曦,白羊女小编一枚,每天给大家分享有关时尚、情感、美文、美妆、护肤等文章!感谢大家关注小曦!

在职场人际关系中,没有人会不喜欢好人,

人们总期望碰上好人也希望自己成为好人,

并径好人从来都不会无缘无故中伤其他人,

甚至有时候会愿意牺牲自己去成全别人。

这样的人怎么可以用一个好字就可以形容出来呢。

要想成为好人就要付出代价。

等这个代价超过自己的心理承受能力是多少有点难过,

所以想要做好人可不容易,

做好人是没有错的,但要有自己的原则,

没有原则的做好人不但不是宽容,

反而容易使人使自己和别人都受到伤害。

当个好人,凭借的是一颗善心,

不过当好人当成了滥好人时,

往往都会落得好人没好报的状况,

所以在生活中,我们要告诫自己,

千万不能成为一个滥好人。

这种人有这样一些特点,没原则也没主见,

这种人不知道是否是由于性格因素,

还是仅仅是想以好人的姿态,

去讨好和自己相交的人,反正是。

只要别人有所要求就会全部答应,

也不管自己能不能做到。

因为没有原则和主见,使得他分不清对错。

你是处处为别人着想的「老好人」吗?

无论别人提出怎样的要求,都会给予帮助。

这种一味迎合别人、

几乎失去自我的状态并不健康。

美国心理学家Les Barbanell说:

「待人过于善良的人,

 被侮辱、焦虑的次数比平常人要多,

 他们会感到人生空洞。」

Barbanell指出,「老好人」非常敏感,

但无法坚持自己的观点。

他们害怕被排斥,

为了让别人接纳自己,习惯妥协。

「老好人」会从帮助别人中,

得到短暂的「被认同」的满足感,

担心拒绝别人的要求后自己不被认可,

甚至还会因为别人不找自己帮忙,

产生「不被需要」的自卑感。

虽然别人的大部分要求他们都不太开心,

但还是会帮忙。

大部分「老好人」在日常生活中,

都是长时间压抑自己的情绪,

最终失去了判断自己处理事情的能力。

家庭关系或宗教信仰等因素都可能导致「老好人」出现。

长期处于不健康的关系中,

或者过度的信奉,会导致人的想法产生偏差,

无限忽略自己的价值和利益。

他们会优先帮助别人解决问题,

把自己的问题放到最后面,甚至认为:

「只要满足了公众的利益,

 遵守了社会的价值观,我就可以过得更好」。

其实这样的想法很不健康,

如果再遇到爱占便宜的人,

通过虚伪的赞美来控制他们,

他们会逐渐加重自己的负担,

把自己推向深渊。

通常来说,「老好人」做的事,

比起那些虚伪的赞美要多得多,

他们的付出与获得根本不平衡。

哪怕亲友看不下去,劝说他们,他们也听不进去。

因为他们承受了很多东西,

非常害怕别人对自己不友善。

为了得到别人的认可,

他们宁愿把自己放得很低,甚至活得卑微。

社会心理学家表示,

如今我们的社会过度推崇道德观、集体感、宗教教义,

导致很多人忽视自己的需求,

有「老好人」心态的人其实很多。

如果你也是这样,一定要认真思考一下,

一味迎合别人真的开心、满足吗?

如果你身边有「老好人」,

应该多一些耐心,帮他们建立自信。

学会说「不」真的很重要!

面对别人不合理的要求,

不要一味退缩、迎合,

学会拒绝,活出自己的精彩!

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