輔食交流會問答2016.12.15
1.妈妈孕晚期缺铁性贫血，怎么判断6个月前宝宝是否贫血，给宝宝补充铁剂有什么推荐？
母乳宝宝进入6个月后可能贫血，最简单办法是医院体检时候检验血常规，看血红蛋白值，这就是为什么建议母乳宝宝加高铁米粉的原因。铁剂一般医院可以开，如果贫血不严重不建议吃铁剂，因为可能会导致宝宝便秘，视严重程度选择吃或者不吃。下面这个图是不同 月龄宝宝血红蛋白值，误差不多不用管，血常规也只是参考值，指尖血本来就会被稀释，不是很准确。
2.每次吃米粉后都要喂水吗，还是添加菜泥肉泥后再喂水，或者是固定几个月才可以喂水？
水视宝宝情况，想喝就喝不想喝不强迫，不管母乳还是奶粉都是建议6个月以上喂。切记我说的是水，不是任何水果打成的果汁水，任何水果都不要给孩子打成汁去喂，那样龋齿的可能性非常大，已经有好几个跟五月同龄的宝宝龋齿了。什么情况下可以给孩子喝点果汁呢？在孩子生病期间，完全不喝水的情况下可以适当喂些水果打成的果汁。
3.通常情况下，各段米粉囤多少合适啊？
这个问题是根据孩子的需求，有的孩子饭量大就多吃点，有的少就少吃点，一般一段2到3盒就够了，2段3盒也差不多，3段吃的久一些，像五月现在一周也会吃2次米粉，吃饭时候搭配当粥喝。还要看米粉的稀稠度，比如禧贝比较稀，喜宝比较稠一样，这个需要家长自己把握。
4.育学园里推荐过自制各种肉松的方法，请问肉松的正确保存方法？
育学园推荐的那个肉松就是我做的，当时我是直接就是密封罐放在厨房了，室温大概是20度，一罐大概吃了不到20天，大家也可以放冰箱冷藏。肉松链接附上。肉松适合所有人群，做时候可能感觉麻烦，但是吃起来简单，不用冷冻不用加热，直接搭配米粉稀饭都可以。
5.宝宝辅食里面什么时候可以放盐，做辅食用的盐，油等需要是宝宝专用的吗？
1岁以前不吃盐不吃糖，如果需要用油的情况家里吃什么油孩子就吃什么油，比如这个月吃花生油下个月可以吃菜籽油，拌菜可以吃橄榄油，这样摄入的营养成分也多样化。什么儿童酱油都是噱头。
6.辅食一天添加几次？如何增加次数？水果算一顿吗？每天什么时间吃比较好？什么时间可以和大人同时间一起吃饭？添加各种泥，是每次只能一种，还是可以混合？市贩果蔬泥这些，有推荐的牌子吗？
从5克到10克到30克到40克一直慢慢加，当宝宝从稀到稠和从少到多的米糊吃的很好了，就可以开始尝试加水果、蔬菜、肉类等等的食物。注意从一种到多种的意思是宝宝要从单一的食物开始，没有过敏了在添加新的食物。大概三天，我们就可以确认这种食物会不会引起过敏。当宝宝吃好了一种食物以后，我们就可以尝试另外一种食物。打个比方，宝宝今天是吃米糊没有过敏，明天就可以吃米糊加南瓜，三天后，米糊和南瓜也吃得很好，没有过敏，就可以尝试米糊加胡萝卜，再过三天米糊加牛油果。当宝宝吃胡萝卜、南瓜和牛油果都没有过敏了，我们就可以尝试南瓜加胡萝卜混搭。掌握了这个原则以后，要提醒家长的就是，喂辅食没有一个准确的年龄界限，宝宝什么时候吃什么，最重要的是家长去观察宝宝的情况。打个比方，如果宝宝在吃比较稀的辅食时，宝宝好像已经等不及了，而且越吃越多，都好像吃不饱的时候，可以给宝宝尝试稠一点的米糊。如果宝宝吃稠一点的米糊也没有问题了，就可以尝试在稠一点的米糊里面加一点像香蕉块、牛油果块等块状食物给。宝宝会告诉你什么时候他可以进阶。并不是说宝宝现在7个月，我7个月第一天让他吃这种事食物，每个宝宝都不同，是需要家长去观察的。7个月前辅食一天一次，大概11点后最好，7个月后可以一天2顿，11点后一顿，下午5点后一顿，这样比较接近大人的用餐时间，也为宝宝1岁后添加三餐打好基础。五月没吃过什么成品泥，我是全职妈妈所以每天都会坚持自己给她做，所以成品泥我推荐不了，水果一般安排在午睡醒了吃，不当一餐。
7.五月妈妈提到说母乳宝宝不要去进口超市买米粉，铁的含量有改变，那奶粉的宝宝呢？可以买国内的米粉吗？需要高铁的米粉吗？
奶粉宝宝米粉随便，奶粉里本来就含铁了。
8.米粉如果换牌子需要像奶粉一样吗？
米粉不用像奶粉一样那么严格，不同牌子不同的段数可以随便搭配，随便吃。
9.首次添加大米米粉好还是糙米米粉好？
糙米就是没有加工过的大米，其实概念是一样的。
10.宝宝吃辅食，什么时候让他自己动手吃？
这个还是需要家长自己观察，可以适当给手指食物引导。每个孩子不一样的！
11.咱们一直在說没事尽量不要给宝宝吃益生菌，可是禧贝米粉里添加了益生菌，还是作为卖点推荐的，宝宝吃这个没有影响吗？
米粉里的益生菌不像市场上专门的益生菌，这种的不用纠结。
最后总结：添加新的食物原则上是3天内不再添加新食物，看看宝宝是否对该种食物过敏，如鱼肉 ，蛋黄（蛋花8个月后加，第一次吃给8分之一看有无过敏反映，也不建议多吃，隔天一次就可以。全蛋建议1岁后添加），多籽的蔬菜水果容易出现过敏（西红柿猕猴桃草莓火龙果等建议1岁后，但如果想尝试也不要少于9个月，一定看看有无过敏反映，如出现过敏反映3个月内不要再尝试这种食物）还有高敏食物：芒果 桃 虾 贝壳类。添加第一口辅食就必须坐餐椅，餐椅是必须备的。要让孩子养成量好的习惯和良好的意识知道进餐椅才可以吃饭，避免以后追着喂饭。在这说句题外话餐椅越简单越好，因为宝宝自己学吃饭时候真的会让大人崩溃，简单的餐椅吃完直接拿卫生间冲刷了，很方便。
添加辅食初期大便基本就是糊状成型了，只要糊状成型不用太纠结一天拉几次，有的宝宝是玩心重，拉一点出来看见个好玩的就去玩了，然后想起来一会儿又拉。如果辅食后大便出现蛋花或者水状就是腹泻了，可以去医院化验大便，宝宝不用去，大便一定不是拉在纸尿裤上的，地上或者尿布上衣服上都可以，然后放保鲜袋里一个小时内拿去医院化验。如果宝宝大便出现血丝那过敏的可能性大，看看是不是吃了原来没吃过东西。
1岁以内的宝宝不添加调味品盐糖等。8个月后的宝宝可以把苹果去皮分成4瓣给他，香蕉也可以直接给，练习宝宝的咀嚼能力，前提是一定要有大人看着，避免卡到，宝宝咬下来的时候看看是否是很大块。不要小看宝宝的牙龈，不是说没有牙就必须吃泥，不可以吃稍微粗的食物，太精细的食物不利于宝宝口腔发育，牙是包裹在牙龈里面的，初期出牙都是出中间的牙，谁也不会用中间的牙去咀嚼食物，题外话：宝宝出牙有早有晚这也有一定的遗传因素，如果宝宝一直没出牙，你可以问问自己的父母和公婆，看看你和你老公是几个月出的牙，原则上14个月之前出牙就正常，出牙早晚跟缺钙没有关系。五月现在14个月已经16颗牙了，跟她咀嚼能力强也有一定关系。再就是五月6个月前没喝过水，没用过奶瓶都是我亲喂的，6个月加辅食后直接用的吸管杯。鸭嘴杯不建议使用，奶瓶和安抚奶嘴尽量2岁前戒掉，长期使用可能有龅牙的风险。辅食食谱育学园里有对应的月份食谱，大家可以去学习。
联系客服
