胃,是我们身体的重要器官,也是相对比较脆弱的器官。经常有人会因为胃出现问题而难受,那么有什么方法可以应对吗?
胃病
护胃:醋+生姜
功效:每天早上吃三片醋泡生姜,能解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。此外,胃酸、胃胀、胃痛发作的人早上空腹吃几片醋泡姜效果也不错。
方法:
买上半斤姜,切成片,放在瓶中,然后用米醋没过生姜,泡上三天就可以吃了。
平时最好放在冰箱中,醋泡姜一定要在早饭时吃,早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,最能升阳气,促进消化。(三伏天的早晨吃,效果是平时的两倍!)连吃2个月,胃病不见了!
生姜
止疼止呕:有时候胃有疼痛、恶心呕吐症状,不妨试试用生姜、桔皮,锅中放水没过生姜、桔皮,开始用大火煮到沸腾,后用小火煮,煮好放到适宜温度,服用即可。
姜治胃病原理:
“中国药膳学”里记载:“生姜含挥发油、姜辣素、氨基酸,能促进消化,增进食欲;大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。
生姜
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