大家都知道，如果我们身体里有我，那湿气的话，也会给我们的身体带来一些其他方面的危害的，那么如果有了湿气的话，我们应该如何去除才是最好的呢？会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害呢？有很多的人们通常喜欢吃薏米来祛湿那么到底是不是这样的方式呢？就让我们一起来了解一下，大妈吃玉米去是进医院，医生警告不要再，乱吃薏米的一个介绍。
原来因为薏米是寒性的，张大妈长期吃薏米，导致了长期体寒、宫寒，继而引发子宫肌瘤。医生表示，女人最怕的就是“冷”。体寒会导致身体血气运行不畅，从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，粗糙干燥。
最糟糕的是，女性的生殖系统是最怕冷的，体寒会引起宫寒，从而造成不孕不育或影响胎儿发育;宫寒还会引起月经不调、子宫肌瘤，严重还会得子宫癌。
幸运的是张大妈的子宫肌瘤很小，经过切除后吃药调养也恢复得算是比较快的。没想到的是养生把自己养出病来了，张大妈很是后悔。
其实不仅是张大妈，很多人都知道薏米可以祛湿，都会自己做在家煮薏米粥来祛湿。中医表示：千万不能再这样做了，尤其是女性，长期吃薏米会体寒。
那么应该怎么吃薏米才能去湿气，又不会太寒?通过中医搭配的马齿苋薏仁茶就可以，马齿苋薏仁茶包含马齿苋、薏仁、芡实、赤小豆、淡竹叶、槐米、绿茶各2克，做法是新鲜马齿苋洗干净切碎，薏仁、芡实、赤小豆炒熟后捣碎，余食材也是捣碎，然后一起入锅煮1个小时即可饮用。薏仁炒熟后寒气已经被抑制了部分，加上芡实、赤小豆等性平的食材，这样一起吃不会像是单吃薏米一样寒气那么重。
更关键的是马齿苋薏仁茶7种食材搭配起来健脾祛湿的效果比单一的薏米要好很多。如果觉得自己做实在太麻烦也可以直接买现成的茶包，注意是同样配方的就好，最好不要贪小便宜买假冒伪劣的产品哦。
以上文字的介绍就是针对医院，我们应该如何祛除湿气才是最好的，所以平时的时候我们应该积极的学习这方面的知识，选择适合自己的方式才是最好的，否则的话会危及我们的生命，给我们的身心带来一个非常大的困扰，使我们的身心带来一个非常重要的危害，也是一个得不偿失的方式和方法。
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