每天吃点“醋泡大蒜”，坚持半个月，除了杀菌，还有3个“好处”

说起大蒜，想必大家都再熟悉不过了，在厨房的角落里，经常能见到大蒜的踪影，在餐桌上，也时不时会闻到大蒜的气味。大蒜的吃法也多种多样，有些人在做凉拌菜，比如说粉丝娃娃菜，总喜欢铺一层碎蒜在上面，还有的人干脆把大蒜做成糖蒜吃，别提有多美味了，同时大蒜所富含的营养价值也是比较高的，可以给人体以充分的养分。而醋经常被当做调味品来使用，在吃饺子的时候，总少不了醋，若是将二者搭配在一起来食用，各自的功效会起到一个一加一大于二的效果。每天吃点“醋泡大蒜”，坚持半个月，除了减肥，还有3个“好处”！

1、增进食欲

大家都知道，醋味道酸酸的，可以起到很好的开胃作用，而大蒜本身的味道也是比较浓烈的，若是直接用醋泡大蒜，口感会变得甜脆爽口，对人的肠胃会产生一定的刺激性，从而增加食欲，使得胃口大开。若是家里小孩子老不爱吃饭或者是冬天由于感冒，整天病恹恹的，一点胃口都没有，这时不妨吃一点醋泡大蒜，可以有效开胃，还能起到很好的助消化作用呢！此外，醋泡大蒜还具有很好的杀菌作用，坚持半个月左右，可以帮助我们抵抗细菌的入侵，预防感冒。

2、排黑臭宿便

很多女生整天嚷嚷着要减肥，可大半年过去了，一点没见瘦。确实，想要抵抗住美食的诱惑并非易事，况且想要减肥，适当的运动也是少不了的。对于爱吃又懒得动的女生来说，想要减肥，也不是完全没有办法。其实，在平时可以多吃一些有助于刮油排便的食物，比如说醋泡大蒜，醋里面含有大量的氨基酸成分，可以帮助我们促进脂肪的分解，而大蒜中的蒜素可以起到很好的刮油燃脂作用，促进体内黑臭宿便的排出，从而体重悄悄降啦！

3、解酒

现在很多人都有喝酒的习惯，要知道喝酒这件事，要一分为二来看待，若是偶尔喝且每次适量的话，对身体不仅不会造成什么不好的影响，反而可以起到一定的活血化瘀作用，若是经常喝，那自然是不提倡的，喝的当下难受不说，长期如此的话，我们的肝脏功能也会随之下降。因此，经常喝酒的人，不妨常食醋泡大蒜，不仅可以缓解喝酒后头疼、呕吐等不适症状，对我们的肝脏还能起到很好的滋养作用呢。所以说，每天吃点“醋泡大蒜”，坚持半个月，除了减肥，还有3个“好处”！