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《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身、养性育德，有不可思议的潜移默化力量。
《菜根谭》为什么以“菜根”为名？对于做人，“心安茅屋稳，性定菜根香”；对于做事，“咬得菜根，百事可做”。
在这部妙语连珠的语录集中，以下15句是尤其精彩、尤其打动人、尤其给人以人生启迪的15句，值得细细品味，最好背诵下来。
涉世浅，点染亦浅；
历事深，机械亦深。
故君子与其练达，不若朴鲁；与其曲谨，不若疏狂。
译：一个刚踏入社会的人阅历虽然短浅，但沾染的各种社会不良习惯也少；一个饱经世故的人虽然阅历深广，但其阴谋诡计等恶习也随之增加。所以一个正人君子，与其圆滑世故，不如保持朴实的个性；与其小心谨慎、委曲求全，不如豁达大度一些。
悟：不失本心，才是根本。
君子之心事，天青日白，不可使人不知；
君子之才华，玉韫珠藏，不可使人易知。
译：一个正人君子，其心地如青天白日一样光明正大，没什么不可告人之事。一个正人君子，真才实学像珍珠美玉一般深藏不露，不可轻易向人炫耀。
悟：坦荡则不使人疑，不露则不招人嫉。
势利纷华，不近者为洁，近之而不染者尤洁。
智械机巧，不知者为高，知之而不用者尤高。
译：权势利益，纷繁华丽，不接近的人为高洁，接近而不沾染的人更高洁。权术计谋、奇技淫巧，不知道的人为高明，知道而不用的人更高明。
悟：出污泥而不染，最见人格。权谋技巧有用，必受反噬。
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
译：一个人的耳朵如果能常听些不中听的话，心里能常想些不如意的事，这才是提高道德修养有益身心的磨炼。如果每句话都中听，每件事都称心，那就等于把自己葬送了。
悟：逆境，逼你坚强改变，才能成长；顺境，让人得意忘形，易成放纵。
疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁日光风，草木欣欣。
可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。
译：在狂风暴雨的气候中，连飞禽都惶恐忧虑；在风和日丽的日子里，连草木也欣欣向荣。可见天地不可一日无祥和之气，人心不可一日无欣喜之情。
悟：与人和气相处，自己乐观活着。
醲肥辛甘非真味，真味只是淡；
神奇卓异非至人，至人只是常。
译：美酒佳肴、大鱼大肉不是真正的美味，真正的美味是粗茶淡饭。标新立异、卓尔不凡的人，不算真正厉害的人，真正厉害的人只是平常。
悟：能安平凡，心必安宁，所以不凡；肯去平常，意必坦然，故不寻常。
天地寂然不动，而气机无息稍停；
日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。
故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。
译：天地一动不动，气机却在变化不停；日月不停交替，光明却是永恒不变。所以君子清闲时要有用功的心思，忙起来要有悠闲的心境。
悟：人要忙起来，心要闲下来。
径路窄处，留一步与人行；
滋味浓时，减三分让人尝。
此是涉世一极安乐法。
译：在狭窄的路上行走，要留一点余地让别人走；有美味可口的饭菜，要留三分给别人尝。这就是一个人立身处世得到安乐的方法。
悟：谨慎，是智慧；谦让，是涵养。
交友须带三分侠气，
作人要存一点素心。
译：结交朋友要有一些患难与共、拔刀相助的侠义精神，为人处事要存一些纯洁善良、质朴豁达的赤子之心。
悟：或者人在江湖，身不由己；或者光明磊落，快意江湖。
处世让一步为高，退步即进步的张本；
待人宽一分是福，利人实利己的根基。
译：为人处事以让人一步的态度为高明，让一步就为进一步留下了余地。待人接物以宽厚的态度为福，利人才能为利己打下根基。
悟：螺旋，才是上升之道；迂回，才是获得之道。
攻人之恶勿太严，要思其堪受；
教人之善勿过高，当使其可从。
译：批评别人的过错不可过于严厉，要考虑对方能承受的限度。教诲别人行善不可期望太高，要考虑对方能否做到。
悟：批评别人到了别人不能承受的程度，只会招致逆反；教诲别人行善到了够不到的程度，只能成耳旁风。
肝受病则目不能视，肾受病则耳不能听；受病于人所不见，必发于人所共见。
故君子欲无得罪于昭昭，必先无得罪于冥冥。
译：肝染上疾病，眼睛就看不见；肾染上疾病，耳朵就听不清。病虽生在看不见的内脏，但症状却发作于人所能见的地方。所以君子要想没有公开的过错，必须从看不见的细微处下功夫。
悟：祸患常积于忽微，所以君子慎独。
福莫福于少事，祸莫祸于多心。
惟苦事者，方知少事之福；
惟平心者，始知多心为祸。
译：福气莫过于没有什么可烦心的事情，灾祸莫过于多疑猜忌。只有那些整天奔波劳累的人，才知道无事清闲是最大的福气；只有那些心平气和的人，才知道疑神疑鬼是最大的祸患。
悟：多事是辛劳之源，多心为是非之根。
为恶而畏人知，恶中犹有善路；
为善而急人知，善处即是恶根。
译：一个人做了坏事而怕人知道，这种人还有羞耻之心，在恶性之中还有一点向善的良知。一个人做了善事而急着让人知道，证明他做善事是为了贪图虚名，这种人行善时已种下可怕的祸根。
悟：善恶不在所做之事，只在发心。
一苦一乐相磨炼，炼极而成福者其福始久。
一疑一信相参勘，勘极而成知者其知始真。
译：人的一生有苦有乐，只有在不断磨炼中得来的幸福才能长久。读书时既要相信也要有怀疑精神，只有在不断思考求证中得来的知识才是真知。
悟：能够守得住的好东西，都不是容易得来的。
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