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鸽子汤:和什么一起炖汤最有营养?鸽子汤的做法是什么?

材料:鸽子1只,山药1根,黑木耳适量,葱1根,枸杞适量,红枣5颗,盐适量,料酒20毫升,姜3片

做法:

1.黑木耳泡发,姜切片,葱切段,山药切滚刀块。

2.鸽子洗净,切大块。

3.开水中绰下,撇去浮沫,捞起鸽肉。

4.锅中加入鸽肉,姜片,红枣和大约2升水,加入适量盐和料酒,大火烧开,中火30分钟。

5.30分钟以后,加入山药块,继续煮20分钟。

6.加入黑木耳继续煮10分钟左右。

7.最后加入枸杞和葱段,搅拌均匀。










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