虽然一百二十万一针的癌症特效药都被研究出来了，但对于普通人来讲，仍然无法摆脱对于癌症的恐惧。
这其实也很好理解，毕竟一百二十万不是人人都有的，但癌症却可能发生在每个人身上。
数据显示，我国平均每分钟有7.4人被诊断为癌症，有4.4人因癌症死亡。
虽然癌症在医学上早已不是什么绝症，但具体到个人，对于一个普通人来讲，癌症和死亡往往靠得很近。
癌细胞是怎么“杀人”的？
癌细胞的生长，需要大量的营养供给，这样会大量消耗身体的营养，比较严重的癌症患者，在后期就很容易出现“恶病质”体征，即食欲下降、体重丢失、营养状况恶化等。
不仅如此，随着癌细胞的侵袭，机体的各个脏器功能也会开始出现衰竭，不少患者就是因为这个原因离世的。
而且，因为癌细胞不断分裂，体积也逐渐增加，当肿瘤发展到一定程度的时候，会压迫到器脏、血管，甚至造成血管破裂，从而危及患者的生命。
此外，癌症还会引发多种并发症，当转移到一些重要位置，比如大脑时，会导致大脑功能障碍，危及患者生命。
身体呈现6个异常，癌细胞已经出现
1、如果短时间内，明明没有进行减重措施，体重却大幅度下降，将近10%左右，要当心癌症侵袭，尤其是胃癌、肺癌、食道癌等癌症，不明原因的消瘦是其典型的一大症状。
2、咳嗽不停、痰中带血要高度警惕肺癌，肺癌引起的咳嗽与一般的感冒、支气管炎引起的咳嗽不一样，这种咳嗽一般的抗生素是无效的。
3、长期便秘、腹泻、大便有血、大便形态以及颜色和规律出现变化，要警惕肠癌，这是肠癌早期最为直接的表现。
4、女性莫名出血要警惕宫颈癌、子宫内膜癌，尤其是那些在绝经后有不规律出血或血性白带情况的女性，在排除常见妇科疾病后，要与癌症联系到一起。
5、莫名出现肿块，也要警惕癌症，像淋巴结出现肿块，尤其是颈部、腋窝或腹股沟淋巴结肿大，且肿块长时间不消，坚硬、固定，表面凹凸不平但无疼痛或压痛，可又逐渐增大的肿块。
6、消化不良、吞咽困难、进食时出现胸骨后疼痛、食管异物感要警惕食道癌、胃癌、喉癌。
生活中，抗击癌细胞，多吃三食、多喝三水、远离三件事
多吃三食：
1、芸薹属类蔬菜
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜在抗癌蔬菜排行榜上，一直名列前茅。
西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
硫代葡萄糖苷这种化学物质，会被西兰花自身含有的一种酶分解，转化成萝卜硫素，而萝卜硫素具有杀死癌细胞的能力。
芸薹属类蔬菜还包括：卷心菜、菜花、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、芥菜、大头菜等。
2、萝卜属类蔬菜
萝卜无论是生吃还是熟吃，都能起到很好的防癌作用，比如常见的白萝卜。
医学研究发现，白萝卜中含有芥子油等成分，能与多种酶作用，形成具有辛辣味的抗癌成分。白萝卜越辣，这种成分越多，防癌作用越强。
此外，白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动，预防结肠癌和直肠癌。
萝卜属类蔬菜还包括：大青萝卜、红萝卜、水萝卜、心里美等。
3、菌类蔬菜
美、日等国科学家发现，香菇中所含的某种酶成分，能提高机体抑制肿瘤的能力。
除了香菇，整个蘑菇家族都具有抗癌能力。 蘑菇中含有的多糖体是抗癌活性物质，能促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫力，抑制肿瘤细胞生长。
菌类蔬菜不主张生吃，建议至少要过水焯一下。干菌类可选择炖煮，以便让有益成分进入汤中。
多喝三水：
1、曲麻菜茶水
相关研究显示，曲麻菜对急性淋巴细胞型白血病、急性及慢性粒细胞型白血病患者的白细胞脱氢酶都有明显的抑制作用，有明显的抑瘤作用。
用其制成曲麻菜茶，经常泡水喝，可起到很好的抗肿瘤作用。
2、扭序花茶水
扭序花所含的大部分物质都是有抗肿瘤作用的，如三萜类、黄酮碳苷类、植物甾醇类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的。
所以，日常喝点扭序花茶，可以预防癌症和帮助癌症患者辅助抗癌。
3、黑苏子叶茶水
黑苏子叶具有抑制癌细胞的活性作用，可抑制病毒诱导癌变的活性，能明显抑制化学致癌剂或皮下移植瘤株所致乳腺癌的发病率，减少肿瘤的重量和体积。
经常喝点黑苏子叶茶，能延长肿瘤出现的时间，可抑制乳腺癌生长及肝脏肿瘤细胞的生长。
远离三件事：
1、吸烟
90％的肺癌患者都和吸烟有关，男性吸烟患肺癌的几率是不吸烟者的23倍，女性是13倍。
一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。
2、熬夜
研究发现，在通宵上班的女性中，乳腺癌的发病率高于日常上班人群。
女性连续3年定期上夜班，会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%，如果连续3年以上定期上夜班，患病的概率会高出60%。
夜间的灯光减少了人体褪黑激素的分泌，而褪黑素的作用正是保护DNA免受氧化作用的破坏，抑制癌变细胞。
3、久坐
有人在电脑前一坐就是数小时，这样的习惯会抑制免疫遗传因子的活动能力，增加患癌症的可能性。
日本的医学家们在对接受胃癌手术的患者的调查中发现：吃得太饱和久坐不运动是他们的共同特点，久而久之，会使人体内的免疫因子变得迟钝和无能。
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