强子从小家境就不是很好。强子小时候也喜欢贪玩，不爱学习，为此，强子的父亲不知打了强子多少回！
而强子觉得自己不太聪明，不是上学的料，就早早的离校，与邻居家的表哥一起去城里打工了。
虽然强子年纪小，刚刚17岁，但是身强体壮，干活从来不含糊，到哪大家都喜欢和他一组。一些上了年纪的人还开玩笑说要把女儿嫁给他，强子听了脸红红的，也不说什么。
然而过了几年，强子21岁了，也算是工地里的老手了，大家忽然发现一向勤快的强子看起来很没精神的样子，人有些懒懒的，还经常说没有力气，大家以为强子还年轻，累一点就不爱干了，也没当一回事。人也瘦了很多，在大家的催促下，表哥带着强子到医院检查了，结果被告知竟得了艾滋！
“怎么会患这种病呢？”表哥虽然没有什么文化，但是艾滋病还是很了解的，在他心里，艾滋病是很遥远的绝症，怎么会出现在身边的人身上呢？
医生问强子最近有没有什么不检点的行为，强子涨红了脸，支吾着说没有，说工地的蚊子太多，定时蚊子传染的。
然而医生告诉强子蚊子是不可能传染艾滋病后，强子忽然情绪失控，坐在地上大哭起来，嘴里大喊命运不公！
原来，强子刚来工地的时候。同事们看他可爱，都开玩笑说要给他介绍对象，说着无心，听者有意。强子见他们迟迟不行动，自己又“痒痒”的难受，便经常偷偷出去，找一些“那种场所”的性服务，可能就是因为这个，自己才患了艾滋病！
表哥听后大骂强子太傻，而强子蹲在地上，大哭上天对自己不公，说自己从小家庭困难、脑子笨学习不好、好不容易赚到钱还患了艾滋等事情。医生听了也是暗暗摇头，一边觉得强子在怨天尤人，一边暗叹可惜。
如果一次不戴套感染艾滋病的风险有多大？
如果不用安全套，单次性行为，男性传染给女性概率是0.1%-0.2%，女性传染给男性的概率是0.033%-0.1%，男性和男性间传播的概率是0.5%-3.0%，尽管感染不高，但是如果不进行预防，也许第一次就可能被感染。
从数据显示，不管是哪种不安全的性行为，感染的风险并不高，但艾滋病不同于其它疾病，目前来说，一旦感染，则永久感染。这与你是谁或你在哪里无关，而与你是否做了感染艾滋病病毒的危险行为有关。
艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的CD4T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能。
因此，想要预防艾滋，就要在一定程度上提高自身的免疫力，下面为大家介绍一下该如何提高自身的免疫力！
1. 心态影响免疫力
一些心理上变化会影响人的免疫系统。很多生活中的压力，会引发一系列认知和情感反应，而这些反应会影响交感神经和内分泌系统，从而对免疫系统造成伤害。一些负面的情绪，如生气、失望、焦虑和恐惧等，引发心率、血压的变化，研究表明，负面情绪如果持续的时间一长就会影响免疫系统的平衡和内环境的稳定。所以一定要保持一个好心态。
2. 食疗提高免疫力
很多食物都有提高免疫力的功效，要经常食用：
大蒜
大蒜里面含有大蒜素，而大蒜素是拥有能够抗感染和细菌的功效。有研究表明，经常吃大蒜的人可以降低感冒的发生，也可以胃癌的发生几率降低。所以说每天吃点大蒜对人体的好处是多多的。
秋麻籽油：色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右。
而α-亚麻酸，被视为omega-3系列脂肪酸母体，具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。另外还有清除血液垃圾、降三高、和提高身体免疫力等多重功效。
苦瓜：含苦瓜蛋白，对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用。
美国科学家曾让50例艾滋病患者，大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了一定的治疗效果。
秀芝粉：秀芝是灵芝中比较好的一个品种。经过破壁后，得到的秀芝粉可显著提高身体免疫力，且有抗肿瘤的作用。
秀芝富含灵芝多糖，可加速血液微循环，提高血液供氧能力；是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。
3、运动提高免疫力
运动有助于调动全身免疫系统，增强机体抗病能力，同时运动可以发汗，帮助代谢和排出机体多余毒素和废物，起到提高免疫力的效果。
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