问世间情为何物，大概就是一物降一物吧。
从22岁见到小清的第一眼，大伟就沦陷了。
小清很漂亮，但性格很不好，脾气暴躁，说话尖酸刻薄，这让周围很多人都受不了，可大伟却爱得不行，直夸她有个性。
大伟追了小清三年，终于赢得小清芳心，将其娶进家门，结婚十年了，小清真正做到了十指不沾阳春水，别说是刷碗了，就是自己的内衣裤，都是大伟给洗。
大伟是所有人眼里最好的男人，宠老婆、爱孩子、努力工作赚钱养家，没有不良嗜好，大伟虽然工作家里两边忙，总是很辛苦，但大伟自己也常常觉得，自己是很幸福的人了。
如果不是突然被疾病击倒，也许大伟一辈子都会沉浸在这种倍感甜蜜的任劳任怨中，可惜，一切都被一场疾病击碎了。
两周前，大伟突然开始发热起来，吃药后也不见退热。一开始大伟以为自己不幸感染了新冠病毒，紧张兮兮地赶紧跑了医院，就怕会传染给妻子和儿子。
检查结果很快出来，并不是新冠病毒，这让大伟稍稍安了心，可发热一直不退也不行啊，大伟住进了医院，等待医生进一步全面检查，找到病因。
由于能够引起发热的疾病很多，医生只能尝试着一一排查，几天过去了，医生也十分诧异，大伟似乎没有什么器脏病变，医生突然想到了一种可能，于是再次给大伟抽血化验。
结果显示，大伟的HIV呈阳性，也就是说，大伟已经是一名艾滋病患者了。
得知自己发热不退的原因竟然是艾滋病毒感染，大伟整个人都崩溃了，他恨不得自己是感染了新冠病毒，也好过感染了艾滋病毒。
大伟35岁了，有限的人生里，他只有妻子一个女人，不用说，这病毒肯定是妻子传染给他的了，是那个自己视若珍宝，疼爱了十年的女人背叛了自己，还害了自己！
大伟真是无法接受这样的结果，他第一次动手打了小清，就在医院的走廊里，小清哭着说，我不是故意的，我在送儿子上学的路上碰见了我初恋男友，后来……后来一时冲动就……我没想到，只是一次而已……
大伟已经听不下去了，大骂小清不要脸，嚷着要和小清离婚，一对曾经恩爱无比的夫妻，一个曾经幸福无比的家庭，就这样顷刻崩毁了。
生活中，很多人都会存在一定的侥幸心理，总觉得艾滋病离自己很远，偶尔一次两次的越轨之举没什么大不了，但恰恰是这种侥幸心理害了自己。
研究表明，在男女高危行为中，女性感染HIV的风险是男性的2倍，每次高危性行为感染HIV的几率为0.08%。
这个几率看起来很低，但它绝不等同于零。运气不好的，一次即可感染，那么，对于她来说，这个传播几率就是100%。
目前来讲，艾滋病并没有一个好的治疗方法，面对这种可怕的病毒，我们能做的，只是尽量减少感染几率，做好自我保护。
这就要求我们要学会洁身自好，减少高危行为，同时，我们也要积极地提升自身免疫力。
因为艾滋病毒本身并不是致命的，但它会破坏身体的免疫系统，导致人体的免疫力极度低下，在这种情况下，即便是一场小小的感冒，都可能有性命之危。
可以说，人体的免疫力是身体最强的保护，所以，在防治艾滋病上，增强自身免疫力是很重要的方法。
增强免疫力的食物推荐：
香蕉——
香蕉是一种很平常的水果，任何人都是可以进食的。香蕉里面有种叫做生物碱的东西，具有亢奋和增强信心的功效。
同时，香蕉里面的色氨酸和维生素能够协助脑部产生更多的血清素，从而有效增强免疫力。
秋苏籽油——
秋苏籽油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右。
而α-亚麻酸，被视为omega-3系列脂肪酸母体，能够抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌细胞生长速度。另外还有清除血液垃圾、降三高、和提高身体免疫力等效果。
菠菜——
菠菜属于常见的绿色蔬菜之一，大部分人都喜欢进食。对女性朋友来讲，进食菠菜益处多多。
菠菜里面除了铁元素之外，还有叶酸。叶酸能够有效预防精神疾病，像是抑郁症等等，从而达到加强免疫力的作用。
刺玫菊——
刺玫菊是一种野生小玫瑰，药食两用，杀菌抗病毒的效果很好。
实验证明，刺玫菊水煎剂对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、及结核杆菌均有抑制作用。对艾滋病毒、白血病病毒、T细胞白血病病毒均有抵抗作用。
平时将刺玫菊自然阴干，做成刺玫菊茶饮用，可以帮助杀菌抗病毒，提高身体抗病能力。
不要小看这种蘑菇的营养价值，白蘑菇富含硒和抗氧化剂，缺硒与重感冒有关。此外，白蘑菇也含有维生素B2和烟酸，这两种物质对免疫系统的健全很重要。
动物实验显示，蘑菇在抗病毒、抗菌、抗肿瘤方面都有作用。
在生病的时候，抓一把杏仁吃，就可以力挺你的免疫系统。
四分之一杯量的杏仁，就包含了每天维生素E需求量的一半，足以帮你增强免疫系统。杏仁还含有核黄素、烟酸和B族维生素，这些都可以帮助对抗疾病。
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