平时吃鸡蛋都是简简单单的炒一下,自从吃过这道菜后,发现味道却是比单炒好吃很多,搭配上胡萝卜,营养价值也是增加了不少,特别是老人和小孩多吃鸡蛋和胡萝卜,能有效增强抵抗力。那如何做这道菜呢?方法和步骤往下看。
食材:鸡蛋两个,胡萝卜一根,大葱一颗,料酒,盐,花生油。
烹饪技巧:1,胡萝卜用切丝工具弄成丝,大葱洗干净斜切成段。
2,两个蛋打入碗中,撒上一点盐,用筷子充分搅拌均匀。
3,花生油入锅蛋液下锅煎,直至两面煎黄后捞起。
4,剩油留着,稍微再添加一点,开上大火下胡萝卜丝,过一会放入料酒。
5,接着大葱入锅和胡萝卜丝一起翻炒,放入适量的盐。
6,最后放入鸡蛋一起炒下即可起锅。
7,入盘,一道简单的胡萝卜炒鸡蛋就能上桌了,不仅好吃,营养也丰富,大人小孩都非常适合吃,也得多吃。
小贴士:1,这道菜炒的时间不宜过长,不然影响口感。
联系客服