古云:“千寒易除,一湿难去。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。这是外湿。
湿气在中医学里称之为“阴邪”,如果一个人免疫力下降,抵御病邪的能力越来越差了,极容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰,表现出各种不舒适的感觉。这也就是所说的内湿。
而为啥拔火罐吃红豆薏米粥,反而湿气越来越重呢?一是身体的免疫力问题,导致湿气缠绵不出。二是拔火罐没有辩证施治,达不到治疗效果。三就红豆薏米粥服吃时应该先了解自己的身体内的“湿”是属寒属热,道听途说就天天吃。应该了解自己之后,再配合红豆薏米加减法来喝粥,这样才能见效。
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