1、十腿不如一膝。
2、拳无功,一场空。
3、拳为功苗,功为拳本。
4、习伏众神莫狂语,得泉更须护源头。
5、练武不习文,终究是个野蛮人。
6、千金难买一哆嗦。
7、好腿不过膝,起腿三分险。
8、手不过脸击无用。
9、眼功练得精,克敌占上风。
10、平时练,急时用;平时松,急时空。
11、遇敌好似火烧身,放胆使招必成功。
12、攻讲踢打摔拿通变,守求顶顺化闪齐备。
13、武术皆相通,千拳归一路。
14、练死练活始有功,欲巧须从拙练入。
15、不生事不怕事自然无事,能爱人能恶人方为正人。
16、晃膀撞倒山,跺脚震九州。
17、不蹬长城非好汉,不练武术太遗憾。
18、四两拨千斤,一力降十会。
19、无武不立,无文不传。
20、两唇要结合,封之气力多。
21、练拳不练功,到头一场空。
22、先看一步走,再看一伸手。
23、低头弯腰,传授不高。
24、老师领进门,修行在个人。
25、武德比山重,名利草芥轻。
26、和为贵,义当先。
27、闪如清风,跺如抽鞘。
28、任其勇猛气总偏,此有彼无是天然。
29、拳无功不精,招无速不灵。
30、出手似闪电,回手似火烧。
31、柔中有刚攻不破,刚中有柔力无边。
32、打拳不练腰终究艺不高。
33、不压不中用,不活不灵通。
34、引手臂拳换身靠,白鹤亮翅贯双肩。
35、练武先修德,德高艺更高。
36、不武者,愚人也。
37、步法灵,闪躲行。
38、巧拿不如拙打。
39、精以神聚,神以气会。
40、四两拨千斤,触手惊弹,放人倒地不伤人。
41、胆气十足,催敌何难。
42、拳架虽具趋避势,有巧无神不算功。
43、拳打阴阳两面防。
44、以短逼长,以闪为进,以活为主,以速治慢。
45、眼无神,拳无魂。
46、拳为先锋,腿是主帅。
47、宁传十艺,不传一理。
48、临们三不顾,放胆即成功。
49、捶把尚一气,两气不打人。
50、武非十年不精,功无百载难成。
51、聚气成力,以气摧力,吐气发力。
52、手起如箭落如风,追风赶月莫轻松。
53、练时无人似有人,用时有人似无人。
54、不怕千招会,只怕一招精。
55、进时擦地皮,退时先提膝。
56、铁不炼不成刚,力不练不成劲。
57、出于心灵,发于性能。
58、熟能生巧,巧能生别,别能生怪,怪能变无影无踪。
59、持技做歹事,辜负先师心。
60、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。
61、以巧破千斤,千斤力在后。
62、知宽窄老嫩,会闪战腾挪。
63、登山要有好向导,高徒要有明师教。
64、足来提膝,人退加踢。
65、大破硬进无遮拦。
66、要知拳精髓,首由站桩起。
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