爱自己，是终身浪漫的开始

晚安的话开始的第179个晚上

每天九点

和你说晚安，一天都不会停。

停止自责、停止让自己感到恐惧、耐心呵护自己、善待自己的心灵、赞美自己、帮助自己、爱自己的缺点、照顾自己的身体、从现在开始行动起来爱自己。

首先爱自己，从照顾自己的身体开始

社会发展的快节奏，空气污染，饮食的不安全等等，已经给我们的身体造成超负荷的伤害了，我们无法和大自然，大环境抗衡，但我们能做的就是要在现有的条件为自己的身体负责，最大限度的照顾好自己，按时吃饭，科学饮食，适时运动。

有了好的身体，你才有机会去拥抱更多未知的自己，才有机会为自己的生活打个翻身仗。

爱自己，从接纳自己开始

王尔德说:你要做你自己，因为别人已经有人做了，这个社会没有完全相同的两片叶子，我们每个人都具有唯一性，每个人都有不可替代的好，也就有无法摒弃的坏，所以，你大可放下那颗习惯攀比的心，正视自己的不完美，因为，每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。

事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式，长的不好你却可以培养自己独特的气质，超模杜鹃没有中国的大众审美的精致五官，但她却被公认为“最高级的美”，就连国际章，范冰冰也无法媲美……所以，阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。

荣格曾问，你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？

爱自己，从帮助自己开始

我们都在寻找自己的贵人，但常常忽略了自己。我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。没错，这世上，最大的贵人，其实正是你自己。

没有什么比知识，见识更让人踏实的了，如果有，那就是传授你知识的，拓宽你视野的人，它会让你在无知的洪荒里挺直腰板，给你足够的底气。

爱自己吧，去热爱生活，为自己的生活创造灿烂的星芒，愿我们的生活既有盔甲，也有软肋，此刻开始，爱自己，做个终身浪漫的人。晚安。