唐代宗李豫开元十四年十二月十三日(727年1月9日)生于东都上阳宫。 天宝十五载(756年),安禄山叛军攻占潼关,玄宗逃至马嵬驿,当地民众揽留肃宗,于是护送肃宗北上灵武即帝位。安史之乱中,以兵马元帅名义收复洛阳、长安两京。乾元元年(758年)三月改封成王,四月被立为皇太子。宝应元年(762年),宦官李辅国杀张皇后,肃宗受惊吓而死,李俶于肃宗灵柩前依其遗诏即位,改名豫。
次年,安史之乱结束,大唐开始走向衰落。当时,东有诸多藩镇割据,北方又有邻国回鹘不断勒索,西面有邻国吐蕃侵扰。吐蕃甚至在广德元年(763年)占领首都长安十五日。代宗信佛教,“有寇至则令僧讲《仁王经》以禳之,寇去则厚加赏赐”,宰相元载、王缙、杜鸿渐三人都信佛,以王缙尤甚。寺院多占有田地,“造金阁寺于五台山,铸铜涂金为瓦,所费巨亿”,朝廷政治经济进一步恶化。
779年去世,葬于元陵(今陕西省富平县西北三十里的檀山),谥号睿文孝武皇帝,传位于唐德宗李适。 大历十四年(779)五月初二,宫中传出代宗生病的消息。这一病很是不轻,不到十天,代宗就无法上朝了。五月二十日,下达了令皇太子监国的制书,当天晚上,代宗就在紫宸之内殿驾崩了( 779年6月10日)。
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