老中医：超市里常见的4种食品，却可能会致癌，尤其第三种小孩子要少吃

一般我们去超市买食品, 都会看看保质期挑选新鲜的。然而超市里很多食品并不是说新鲜就是健康的。针对人体健康会有好处么?面对超市里面琳琅满目的商品又该如何抉择呢?

人造奶油

众所周知，奶油会造成身体的肥胖，尤其是人造奶油，对于人体的损害非常大，其主要成分是植物油通过添加剂，制作的一种工业产品，除了会对人造成肥胖意外，还会让人类的心血管与心脏产生病患。

2.蛋黄派

蛋黄派作为一种常见的食品，价格通常比较低廉，口感十分细腻，但是它也是一种富含添加剂的食品，通过它的配料表，你会发现里面满满都是添加剂，所以才会有如此细腻丰富的口感，所以这种东西一定要少吃，尤其是小孩子。

3.火腿肠

火腿肠是肉经过大量添加防腐剂与添加剂，生产出了一种产品，本身添加的很多东西容易致癌，很多厂家卫生条件非常差，食用很容易对身体造成损伤。

4.果冻

自从果冻问世以后，就广受小孩子们的喜欢，各种各样，五彩缤纷，但是大家都知道，其实它的主要成分就是一些添加剂，但是很多人都在食用，所以还是不要吃这种垃圾食品了。

“健康”是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。