补肾每天吃几粒它，60岁仍健步如飞，绝对有效

现在生活条件好了。大家都开始注重养生，尤其是男性朋友，对于壮阳补肾及养生都很在意，壮阳补肾对肾虚患者尤为重要，因为这影响着每一位男性朋友的生活质量。其实壮阳补肾的方法很简单。下面小编就给肾虚的朋友介绍一种老中医壮阳补肾秘方。

肾虚生活苦闷床上不顺，下面家伙短小不精悍，中药调理改 善，嘉威新（字母Z字母SSS 数字120）更挺更持久。

中医认为，五味子味酸甘性温，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。《本草纲目》里五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫益脾胃。五味子既可入药，又可作为食疗物品。养阴固精，男女皆宜的补肾壮阳之物，能促进房事持久力及增进女性的感受性。它能激活一氧化氮的产生，进而增强男性的体力和持久力。

此外五味子具有提高视力、增进听觉能力、强肺、纾解呼吸系统感染问题、增强人体免疫力及增强抵抗力、恢复因长时间劳累而耗损的精力、增强运动时的肌肉活动力等功效。

原料：五味子6克，女贞子3克、桂圆肉各5克，红枣2个，猪瘦肉100克，生姜2片，盐适量

做法：各药材浸泡、洗净，且红枣去核，猪瘦肉洗净切块状；一起与生姜放进国内，加入适量清水；大火煮沸，小火熬1小时出锅前加盐即可。

五味子市场上大概60块一斤，价格比较实惠的1斤有很长时间用了，最重要的是补肾壮阳治疗肾虚的功能非常的好，补肾还是吃五味子，补肾需要他。