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超下饭的麻婆豆腐,学会这道菜再也不担心吃饭不过瘾!

文 | 森林

麻婆豆腐是川菜中的名品,此菜富含动植物蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物,具有温中益气、补中生津、解毒润燥等功效。今天小编推荐的这种做法不算是很正宗的,但是家常菜只要吃起来可口就好。

食材准备:豆腐500克、猪肉末150克、郫县豆瓣酱30克、花椒15粒、麻椒15粒、姜少许、大蒜少许、植物油少许。

做法:

1、豆腐切块。

2、热锅凉油,把花椒和麻椒放入,慢火2~3分钟爆出香味后捞出扔掉。

3、锅里底油放入蒜末和郫县豆瓣酱小火1~2分钟。

4、然后放入肉末翻炒至熟。

5、炒熟的肉末加入一小碗白开水煮2~3分钟。

6、然后放入豆腐块,不要用铲子翻,轻轻地将豆腐推开即可。再煮4~5分钟,让豆腐完全入味。

7、出锅前加入少许水淀粉,让汤汁够浓稠。

8、撒上葱花即可。

前《舌尖上的中国》栏目组随行攥稿编辑:森林

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