痛风人群有救了！排除尿酸最好的蔬菜，只服两周

先说说车前草吧，有很多关于它的传说，特别是痛风病人，对它应该是很熟悉了。

用法：干车前草30g，如果是鲜车前草，可用至60g。每日煮水当茶饮，半个月为1个疗程，多数患者一个疗程后就能缓解一些。可每隔1个月服用7天。车前草之所以能治疗痛风，可能是因为车前草能利尿通淋，其利尿作用可促使尿酸的排泄，从而缓解痛风所导致的疼痛。

车前草之所以被大众所熟悉，是因为车前草分布较广，取材方便，路边随处可见，不用花钱就能治病。

关于痛风的治疗，中医还是很有优势的，且疗效确切。中医关于痛风的治疗历史悠久，历代中医对其均有论述。针对痛风的中药也比较多，今天着重介绍一味大家最容易掌握的治疗方法。是一味常用中药——菊苣

菊苣根最早在地中海被制成咖啡饮用，传入中国后，根据中国人的体质和饮食习惯则发展为茶饮用，日常以菊苣栀子茶为饮品，既能减轻痛风带来的痛苦，又能通过综合作用调节血脂及血糖，提高免疫力，改善便秘状况，更是菊苣被广泛知晓的能力。

方法很简单，取10g菊苣，5g栀子，桑叶、葛根和百合各2g

一起煎煮饮水即可，网上有成品的更好，但是注意一定要选择磨研成粉的袋泡茶更好吸收，一次冲泡一包即可，坚持饮用。

需要注意的是少数痛风患者在饮用菊苣栀子茶治疗痛风期间，也可能出现疼痛现象或痛风发作，这是由于原已沉积在关节腔内的尿酸盐结晶溶于血中引发的现象，属正常反应，除应及时对症消炎止痛外，不应中断菊苣栀子茶的服用，随着服用的时间延长，痛风发作会越来越轻，间隔时间也会越来越长，最后停止复发，尿酸恢复正常。