皮蛋瘦肉粥很有营养的,而且味道清爽,皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香融合在粥里,补血养肺。
这里介绍一下怎么做出好吃的皮蛋瘦肉粥!
【材料】2-3人的量
大米100克,皮蛋1个,猪瘦肉70克,水900克,葱花少许,盐少许,香油半勺
【制作】
1、将大米淘洗干净后放入电饭锅中。
2、锅中加入900克清水(粥的浓稠度参照后面的成品图,如果喜欢喝稀一点的粥,水的量可适当增加)。
3、加入半勺左右的香油搅拌一下,粥熬至浓稠(大概30分钟左右)。
4、熬粥的时候准备其它材料:瘦肉切丁,加入少量的盐搅拌均匀后腌制10分钟左右。
5、另起一锅,把腌制好的肉丁焯一下水,去除血水和腥味,盛出备用。
6、皮蛋去皮切丁,1个皮蛋做的粥有淡淡的皮蛋味,我觉得刚刚好。(如果喜欢更浓的皮蛋味可以放2个皮蛋)
7、粥熬至浓稠后加入焯水的瘦肉丁和皮蛋。
8、继续熬至10-20分钟,放入少许葱花搅拌均匀就可以出锅了。
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