解密玄机：加持自愈力的关窍在心灵与神意

强大的技击力，根源于人体自愈力。而自愈力的开启，则来自于心灵神意的开悟。以自愈力为根基的五大原力，经由心灵神意进行统摄。

我们从古人练拳的四步功夫中即可窥其端倪：

一是练体固精，即是练架子，在 筋肉 方面，使其增加弹力。在关节方面使其增强活动，在 骨骼 方面，使其坚实并精髓充满；

二是练精以化气，即行养气功夫，使饱满之精髓化成充实之中气；

三是练气以化神，即是养气藏神功夫，在气足精满之后，仍朝夕锻炼下去，它就会发现神明的灵智，无论用于任何事务，都可达恰到好处之境，不独是打拳、推手神妙也；

四是练神以还虚，即是静极默笃以养虚灵之功夫，练出神明灵智后，将它藏于内心骨骼之中，含而不露，表面看来，似乎什么亦没有，然在实际上它是包罗万象，无所不有，无所不为，无所不然的，如以绢裹明珠，光泽内藏，能普一切也。

内家拳的“内”字，其核心意义就是指的“神意”，因为在对于人体的“骨、筋、气”的开发，是有限的，只有“神意”是无限的。所以古人练拳的第四步，就是要步入到练神还虚的境界，这就是心灵神意的开悟。

太极灵修，就是实现心灵神意的开悟之方便法门。于此可知太极之妙，与道相通，无怪乎在养生技击上有出神入化之境。

中华三大内家拳之首的太极拳之修炼体系为基础所生发出来，融合了武家、道家、医家三脉传承亮点的三一灵修炼养自愈体系，是开启自愈能力的便捷路径。推开了自愈力这扇门，就如同跨上了以武入道、神意通达、证得道果的“天梯”。