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小薇，大学毕业两年多了，换了四份工作。第一份工作，她觉得离家太远了，于是几个月之后就辞职了。
经过两个月的寻觅，小薇找了一份离家较近，工资也还不错的工作。可这是家创业公司，一个萝卜一个坑，每天工作量太大。每天都是工作，都没有自己的时间，小薇觉得这样下去不行，于是果断辞职。
接下来半年时间里，小薇运气都不太好，一直都没有找到中意的工作。她心里就想要是能找到一份工作，我坚决不辞职了。
又是一番周折之后，小薇找到了第三份工作，可没过几个月小薇又想辞职了。公司的领导是个比较严苛的人，小薇工作经常马虎犯错，因此不受领导喜欢，在公司的日子也难过。
纠结一番之后，小薇又选择了辞职。这一晃两年就过去了，今年春节过后，一直到5月小薇才找到新的工作。现在的她已经没有之前那么浮躁了，进了新公司小薇发现，周围同龄来了甚至比自己小的人都已经有小有成就了。
而她除了那些基本技能之外，根本毫无长处。
有时，当你在抱怨工作不好是，不妨倒过来想想你的能力能是否能够做好这份工作。
实际上你的抱怨不是工作不好造成的，而是你的能力达不到你的期望。
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不是工作不行，是你不行
❶ 用工作时长来寻找安全感
如果你每天工作超过10小时，每周工作累计超过70个小时，但每个月工资却还是只有3k+，说明你是白费功夫，浪费时间。
可有些人还偏偏还喜欢长时间工作，不为别的只是觉得这样有安全感。有这种心理的人说明你已经患上“玩命工作慢性依赖症”。
因为找不到努力的方向，工作又没有成绩，因此只能用长时间工作来换取心理寄托。
实际上他们的工作没有什么价值，却弄得自己身心俱疲。
❷ 目光短浅
人人都知道“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤……”可是当我们真正经历时，却发现自己根本没法坚持，眼前的艰难就已经将自己给打败了。
工作中在急功近利心态的影响下，我们往往会做出错误的决策。
有时候一个月的绩效和奖金大过天。只关注自己眼下得到了多少，不反思和总结自己身上的不足。长期下去你身上的缺点，就会成为你晋级路上的绊脚石。
实际上这个道理非常简单，你个木桶能装多少水，是由最短的木板决定的。
❸ 应激式工作
观察身边的同事，你会发现有人每天风风火火、各种任务切换、忙到跳脚，连看得人都跟着焦虑起来。
另一种人，他们每天工作都是气定神闲，做事专注、条理清晰，遇见再紧急的事情，也能轻松搞定。
这两种人最大的区别就在于工作成果，很显然第一种人工作累却没有成果。
采用应激工作方式的人，就是传说中付出多但回报少的人。
❹ 思维方式固化
一些人长期待在一个岗位上，工作稳定之后，思维模式也开始固化了。很多人才25、26岁就没了往上再走一步的信念了。
其实，让他们失去信念的不是工作，而是当初择业时的思维方式。有人一毕业就想着混着把一生过完，另一些人则是想着努力往上走一走。
这样的思维方式，决定了他们毕业之后的差距。因此，有时候我们感到工作痛苦，而是我们思维方式出了问题。
❺ 被动等工作
被动等待工作的人不是说他们有多懒，而是他们对自己的工作或者要做什么还没有一个清醒的认识。
他们根本对工作没有一个基本的规划，大部分时候只能听之任之。跟着工作的步伐走，在工作中没有自己的思维意识。
被动等待其实就是不知道该如何主动出击。
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这样解决你不行的问题
❶ 破除焦虑
喜欢长时间工作的人，内心都是焦虑的，这种焦虑源自他们对工作成果的渴望。
解决这种压力最好的方法就是拎清楚这3点，做什么，怎么做，总结。
将工作目标统一起来，在各个场景中保持同一目标，制定一个时间表，随时能看到自己的进度，最后复盘，将这件事情从头到尾总结一次，总结成功的经验，规避失败的做法。
❷ 思维转变
我能从这份工作中学到什么，这是很多人的想法，他们觉得是种上进的表现。NONONO，这其实是一种学生思维。
真正的职场思维是我能为这份工作带来什么。
当你能为这份工作带去价值时，你就已经学习到很多能力了。有时候刻意的学习，就是一味的索取。
❸ 承认不足，面对恐惧
你工作为什么会拖延，是不想做吗？不是，因为你内心恐惧，不知道自己能不能做好，所以选择拖延，换言而之就是暂时逃避。
想要克服拖延，就要克服面对失败的恐惧心理。怎样才能克服这种恐惧心理呢？
▶ 第一步：全面了解，人们大多数的恐惧来源于未知，反过来说就是当你足够了解一件事情时，你就不会有未知的恐惧了。
▶ 第二步：切实的目标，注意一定是切实的目标，盲目规定高目标的结果就是自己对自己失望，然后陷入自责和迷茫的恶性循环中。因此，定目标一定要科学，最好是自己可以实现那种。
▶ 第三步：多关注内在动机，拖延的恐惧大部分来源于你吸收了过多的外部压力。比如，你担心自己做不好会被批评，会扣奖金之类的。
正是因为过多关注这种外部压力，反而使你忽略了事情本身。当你把心思花在帮客户解决问题的层面上，减少对其他外在因素的关注度，恐惧自然就消失了，工作也能做好。
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最终说到底当你不停埋怨你的工作时，你其实就是在埋怨你自己。只不过你不敢承认自己的问题，才把责任都推给了工作。
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