【 蘑菇心理 第456天 】
这个世界是不公平的，这是毫无疑问的。但并不是所有的不公平都会给我们带来痛苦，比如在人际关系中，会有一些人对我们格外的关注和偏爱，于是我们就体验到了友情的温暖。
朋友是我们获得快乐和情感支持必不可少的源泉，是我们非常重要的社会支持系统之一。当我们和朋友在一起，被朋友接纳和支持，并体验到愉悦、关心、认同和信任的时候，我们就能体验到一种强烈的归属感。
这样的归属感不仅让我们感觉到安全，而且也会感到自己是受欢迎的，是有价值的，提高我们的自我价值感。
但是我们也都知道，维护好和朋友们的关系并不是一件很容易的事情，很多人都曾有过因为一句无心的话而失去一个原本很要好朋友的经历。所以，怎么样经营好与朋友之间的关系，也是一件很值得我们花时间去思考的事情。
简单来说，要想让我们和朋友之间的关系更长久，我们需要处理好3个关键的问题
了解你的朋友
虽然从道理上说，越是要好的朋友我们应该了解的越清楚，但实际上，很多事情我们都是凭感觉和本能来与人相处的。
假如我们和一个人有很多共同话题，经常能够聊到一起，而且彼此又能够互相关心和帮助，我们感觉这个人很不错，就会建立友谊关系。
也就是说，我们对很多朋友的认知是建立在碎片化的感觉基础上的，很少有人会认真的想一下自己的朋友到底是这样的一个人。尤其是对很多内向的、自我的人来说，他们即使和朋友在一起，所关注的事情也更多聚焦在自己身上，这就使得他们对朋友的了解更加模糊。
那我们怎样才能更清楚的了解自己的朋友呢？
首先，要了解朋友的性格。
比如是内向还是外向。内向的人喜欢自己思考问题，对很多事情的见解往往比较深刻；而外向的人更关注人，关注人与人之间的互动，所以他们表现的更活泼和轻松一些。
比如情绪稳定性。有的人情绪总是很稳定，给人一种风平浪静的感觉；而有的人情绪变化很大，高兴的时候会表现的非常开心，难过的时候会非常低落，当然，愤怒的时候也会变的咄咄逼人。
其次，要了解朋友的行为做事风格。
有的人做事时很有责任感，喜欢按规则办事。他们计划性比较强，答应别人的事情一般不需要催促就能够主动的做好。但是他们一般比较固执，不会变通。而有的人是凭热情做事，不喜欢被束缚，他们很喜欢做一些有创造性、有新鲜感的事情，但是一旦热情下降，就会对所做的事情感到厌倦，甚至放弃。所以，这种类型的人经常被人认为不负责任、不靠谱。
最后，要了解朋友独特的表达方式。
不同的人有不同的表达方式，有的人不太喜欢表达，也不喜欢夸张和标榜自己，因此，他们言语的真实性往往比较高，表里如一。有的人则比较喜欢表达，在和别人聊天的时候有非常高的技巧性，往往使周围的人感觉很舒服，也就是我们常说的情商比较高。但是他们很少表露自己的真实想法，他们所说的和真实的情况往往也存在折扣。
这一点非常重要，很多友情出现危机就是从言语上的过失开始的。了解不同朋友不同的表达方式，可以减少一些不必要的误解，维护好朋友之间的关系。
增加彼此之间的情感
朋友和陌生人最大的区别，就是在你需要援助的时候给予你及时的、无私的鼓励和帮助。我们通过朋友的支持中获取情感和能量，并加深彼此的亲密感和认同感。
一般来说，这种支持主要有三种方式：
情感支持：表现为关爱、接纳和安慰。比如平时的嘘寒问暖、节日的相互问候，以及心情低落时的安慰等等。情感支持是所有友情的基础和基石。
信息支持：在做事情或者遇到一些问题的时候，我们经常不知所措、或者拿不定注意，这个时候往往需要和朋友交流，一方面可以获取必要的信息，另一方面是可以得到朋友的建议、帮助自己更好的思考。
物质支持：也就是物质和金钱上的支持。这种支持简单、粗暴，但是也最直接和有效，慷慨的物质帮助也最能在情感上打动人。
维护好彼此的边界
在与朋友相处的时候，我们会更多的关注彼此相互支持和帮助的一面，而很容易忽略即使再亲密的朋友之间也是有边界的。
边界就是人们在相处的时候心理上的一道护城河，它提醒我们哪些是自己的事情，要自己处理；哪些是别人的事情，需要别人自己来解决。
比如有的人喜欢给朋友出主意、替别人做决定，其实提建议是有前提的，就是别人急切的需要你的建议时，你给的建议才会真正有效，或者至少不会让人反感。而假如别人只是想吐吐槽，发泄一下情绪，并不真的需要具体的建议，那么盲目的给建议的话，要么对方听不进去，要么内心会有排斥。
而替别人做决定更是一件危险的事情。即使你认为自己的决定再正确，再为对方好，也要明白，涉及到朋友自己的事情时，最终只能ta自己来决定，这是一个人自主性的体现。
所以，不管你和朋友之间有多亲密，也要明白有些事情是不能干涉的，那怕是好心。懂得这一点，你们的友情才会更长久。
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你维护朋友关系的秘诀是什么呢？
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