那么，当孩子们吵着要吃冰淇淋时，
到底是给还是拒绝呢？
很多小朋友都对冰淇淋情有独钟，总是缠着爸爸妈妈给自己买来吃。孩子吃冷饮的话题又成为家长们热议的话题。那该不该满足孩子吃冰淇淋呢？育儿专家的解答是：
▶ 1岁内的孩子肠胃发育还不完善，坚决不能吃寒凉、高糖的食物。
▶ 1~3岁的孩子肠道系统发育依然不够完善，吃太多冰激凌，可能会出现腹泻，或引起感冒，所以要尽量不吃或少量的尝试一两口。
▶ 3岁以上的孩子可以适量吃。每天最好不要超过1支标准装的冰淇淋，液体冷饮一次最多150ml；
备注：切忌千万不要在凉爽的空调房里给孩子吃！空调和冰激凌的双重寒气，可能会导致咳嗽、拉肚子！
别买这样的冰淇淋给孩子吃！
1、带巧克力涂层的（巧克力口味的）；
外面裹的那一层巧克力，脂肪含量多，不含纤维素，会影响胃肠道的消化吸收功能，并使肠道气体增多而导致腹痛。多吃巧克力还会增加蛀牙的风险。
2、颜色特别鲜艳的；
颜色越是五彩缤纷，里面的色素含量就越多。最经典的就是那个“绿舌头”，吃过的妈妈都懂。
3、茶、咖啡口味的；
这些口味，都可能含有使神经系统兴奋的物质，会使孩子不易入睡和哭闹不安。
小朋友健康吃冰淇淋的方法
有度：每天只吃1份冰淇淋，具体时间在饭后最佳，这样不会影响孩子的食欲。
家长在选购时要注意检查生产厂家、生产日期和保质期，避免选择过期的产品。另外，比起买制成品，小编更建议大家可以尝试自己在家手工制作冰淇淋，邀请孩子一起选择材料、一起动手制作，确保食用更健康、过程更有趣。
自制冰淇淋的方法
1. 很简单，准备好冰淇淋粉和纯牛奶，先倒入牛奶
2. 再放入100克冰淇淋粉手动搅拌
3. 搅拌均匀后用电动搅拌器搅拌至粘稠
4. 放入冰箱冷冻，隔半小时，用电动搅拌3~5分钟。冷冻2小时后用冰淇淋勺挖圆球装盘
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