​回归清净无染的自己：很多时候当我们不认可自己时，我们就开始评判别人。当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人。[委屈][委屈][快哭了]当我们没有自己时，我们就开始要求别人。[傲慢][傲慢]总之，我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人折腾😱😱身边爱我们的亲人。一直把自己当作一个受害者，[委屈][委屈]久了就会成为加害者。当我们总是渴望得到他人给予足够的关注和爱护时也正是我们无法为别人做到的！[玫瑰][玫瑰]我们缺失的那部分爱也正是我们不能分享给予别人的。唯有我们多进入自己的内在审视自己当一个觉察者[拳头][拳头]去自我了解、自我需要满足什么、自我需要负责哪些，我们行走在自我成长的路上才能真正的对自己的人生负责。[OK][OK]做我们自己，不是做我们想要的自己，而是是做回我们本来的、本源的、清净无染的自己。[跳跳][转圈][爱心][爱心]