人的很多优点都属于内在品质，
无法从外表上看出来，
得相处之后才能知道，
比如善良、细心、勇敢、独立，
但有一种优点是写在脸上的——自信。
第一次见面，
我们就可以看出来一个人自信与否，
自信的人眉眼舒展、笑容爽朗，
在自我介绍时落落大方，
他脸上的表情非常自然，
和他交谈的时候，
我们会感到很舒服、很亲切。
家长都羡慕那些有自信的孩子，
这类孩子用另一个词来形容就是出挑，
自信的人在人群中很显眼，
更容易获得他人的信任和喜爱。
自信的孩子通常有以下3个特征：
1、相信自己的能力
2、拥有坚定的信念
3、敢于表达自己的想法
自信心是支撑一个人做事的重要动力，
作为父母，
我们该如何帮孩子建立自信？
给孩子足够的安全感
自信心依附于安全感，
孩子的安全感主要来自家人对他的爱。
和孩子在一起时，
我们需要保持足够的爱心和耐心，
不要嫌孩子烦，
更不能把他当做情绪发泄的对象。
丢掉“忙”“累”之类的借口，
多花时间和孩子交流，
倾听他的想法。
让孩子感受到你的重视。
发现孩子的优点并告诉他
自信是个人自我评估的能力，
自信的人之所以坚信“我能行”，
是因为他们知道自己的长处在哪，
我们也要帮孩子发现他的优点，
为他积累自信的底气。
美国著名的心理学家埃里克森
把人的心理发展分为八个阶段，
每个阶段都有相应需要完成的任务，
3-6岁的孩子正处于主动和内疚的冲突中。
在这一时期，
如果孩子表现出的探究行为受到鼓励，
他就会形成主动性，
乐于创造和探索，
而如果他的独创行为总是被嘲笑、打击，
内疚感就会超过主动性，
导致孩子逐渐失去信心。
因此，当孩子表现出积极的品质时，
我们要及时肯定他，
最好称赞地具体一点，，
大人的反馈会帮助孩子更好的认识自己。
鼓励孩子自己决策
给孩子一些需要他们自己去思考和解决的事情，
例如出门需要带哪些行李，
去商场里需要采购哪些物品，
让孩子提前列好清单，一件件打勾核对。
当他们很好的完成这些事情时，
及时给予表扬，
尽管是生活中的小细节，
却能让孩子在提升独立能力的同时
收获自信心。
避免横向比较
孩子和孩子之间的比较
属于横向比较。
很多父母喜欢拿其他孩子的各项优点
来和自家孩子比，
这是非常不公平的，
很容易造成孩子的自卑心理。
要用发展的眼光看孩子，
多进行纵向比较，
拿孩子的过去和现在比，
及时肯定他的进步。
只要你细心观察，就会发现
尽管孩子有些地方不如别人，
但他也有自己的过人之处，
他不会弹钢琴，可他画画很好；
他画画很一般，可他讲故事很有趣……
我们要理解孩子的弱项，
并鼓励他积极发展自己的长项。
家长在鼓励和表扬孩子时，
也要注意分寸，别太过浮夸，
对那些自信爆棚的孩子，
我们也要告诉他“人外有人，山外有山”。
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