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老中医珍藏女性补气血妙方,让你“月来月”年轻!

春季是个天气多边的季节,大部分人在春季不注意,就得一些常见的小病,红糖、黑糖是日常生活中的饮用品,只要加一些其它的日常食材,就可以很轻松的对付这些,为了你身边的家人,花上几分钟看看吧!

中医认为,黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、行、活血散寒的效用,老中医为你献方:红枣黑糖姜

黑糖加红枣补气益血

一、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日用红枣泡红糖茶喝,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的作用。

二、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血,能提升身体的元气,增强免疫力。

三、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和黑糖,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

黑糖加姜防治感冒

一、防治感冒:如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。

二、手脚冰凉:有些人容易手脚冰凉,用暖手宝,其实不用,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天,不受手脚冰凉之苦。

三、改善痛经:痛经的妹子知道痛经的滋味,自制一杯暖宫红糖姜茶,不仅能经血通畅,改善痛经,还可以助孕,效果非常好。

黑糖加山楂咽喉发炎

一、咽喉发炎:冬季感冒人很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。

二、防动脉硬化:冬季天气寒冷,动脉容易出现硬化,红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,防止因天气寒冷引起的动脉硬化

三、灰指甲:山楂对因为真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用,如果有顽固灰指甲可以用·齐峰堂灰甲清·淘宝有,早晚涂抹很快就好。

黑糖加枸杞清肝明目

一、清肝明目:枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,都是眼睛的必需品,配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。

二、祛痘除印:枸杞加红糖常喝可改善痘痘肌肤。你如果想彻底祛痘,可以直接用·艾林卡祛痘套装·淘宝有,二十多天痘痘和痘印完全好。

三、抗击肿瘤:枸杞加红糖对人体癌细胞有明显的抑制作用,能预防癌细胞的扩散,提高增强人体的免疫功能。

红糖加龙眼肉御寒除湿

一、御寒除湿:湿寒体质的人冬天最难受,想要一天暖和和的,可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥,每天一早来一碗,御寒除湿,增强体质。

二、去皱抗衰:常喝红糖乌梅能起到去皱抗衰的作用,如果想快速去除面部皱纹可以用小绿瓶·肤斯曼紧致精华液·淘宝有,坚持二十多天年轻好几岁。

三、改善失眠:很多人晚上睡不着觉,而桂圆红糖茶能有效安神养心,补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用,记住一定是白天喝。

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