每一个屌丝(单身狗)都离不开的一种食物那就是方便面。真的是单身狗伴侣,一般的屌丝单身狗喜欢直接拿开水泡个泡面吃,稍微讲究一点的屌丝单身狗配个老干妈。最后崇尚装逼的单身狗喜欢直接用锅煮再打两个荷包蛋。那么如何打出好看实用好吃的荷包蛋呢?今天我们就来学习一下
泡面的面饼有一面是凹进去的么,这面朝上。趁水八分开还没翻滚的时候放面饼进去,立马把鸡蛋打到面饼凹陷的那一面,小心别翻车了,可以用筷子扶一会儿,水温慢慢升高,鸡蛋表面凝固就不用管了,中火五六分钟,面好了鸡蛋全熟,放调料关火,一次可以放俩鸡蛋。百试百爽。(by @陈美味)
为了方便调口味,还可以先把调料放进碗里,再把面跟汤倒进去,咸淡方便调节。要么就是,煮完面倒出一碗汤 ,然后锅里放调料,如果咸了就把碗里的汤倒回去,正好的话就吃完面把那碗清汤喝了,棒棒哒~ (by @寇寰宇小盆友)
煮泡面之前先把水烧开直接把蛋打进去,待鸡蛋成形后再将泡面下进去,蛋也肯定不会碎
最后一种就是微波炉的煮法了,一碗水倒上,加上面调料,最后再把鸡蛋打上去放入微波炉一分钟。只需一分钟一碗香喷喷的鸡蛋面就出炉了。
鸡蛋中的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力
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