高血压病的营养调理

        我国现有高血压病人2亿，控制率只有5%。长期高血压可引起心、脑、肾和眼底等并发症，对生命构成重大威胁。

 

高血压的主要原因是血管壁的弹性变差了。血管弹性差了，血管的应变能力减弱了，血压就容易升高。血管壁的弹性变差主要是血管壁在结构上受到了损伤，那就给血管提供改建所需的营养素就行了。将营养素给足后，血管壁就会依赖其自身的修复能力将自己修补好。结构好了、弹性恢复了，高血压也就自然而然地治愈了。高血压病应重点补充改善血管弹性的营养素，如蛋白质粉和维生素C等。蛋白质和维生素C是血管壁胶原蛋白的组成成分；维生素C可以预防血管硬化，减少中风机会，防止血栓形成，应充分补充。

  

      用营养素治疗高血压，患者治愈所需的时间有长有短；这主要取决于血管壁的损伤程度。全身血管系统非常庞大，严重受损时需要大量的营养素来修复，耗时也要长一些。用营养素治疗高血压，即使在短期内血压没有明显下降，也具有特别重要的意义，因为随着营养素的不断使用，血管的柔韧性会大大改善、不容易发生脑溢血等严重并发症。