儿童如何预防流感

 

每年3～7月是流感高发季，其中青少年儿童和老年人是感染流感的高危人群。

青少年儿童由于免疫系统发育尚不完全，感染流感病毒后可能出现多种较为严重的并发症。而老人则因为身体各项机能衰退，免疫力下降，同时还有可能患有多种慢性病，流感有可能会加重原有的慢性病。

 

穷凶极恶的并发症

流感常有很多并发症，而这些并发症对于孩子来说有可能是致命的。孩子年龄越小，发病可能越重．造成的健康风险也越大流感导致的并发症主要有以下两种：

一种是继发细菌感染．如咽喉炎、中耳炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎。流感病毒侵入人体的呼吸道黏膜后，会使黏膜受损害并发炎．出现流鼻涕、打喷嚏、咽痛、干咳并有少量黏液痰等呼吸道症状。

 

肺炎性流感也叫流感病毒肺炎，比较凶险，对人体危害极大，可使人发病后24小时出现高热、衰竭、烦躁、剧烈咳嗽、吐血性痰等。如果高热持续不退．全身及肺部症状益加重．一般在5～1O日内就会发生呼吸或循环衰竭。

另一种是使原有的慢性病加重，包括心脏病、肺炎、肾脏疾病和糖尿病等，导致相应器官供应的衰竭。因为这些慢性病惠儿本来体质就差．抵抗疾病的能力低．因而经受不起像流感这样的急性传染病的冲击。

 

预防措施

怎样帮助孩子有效避免流感的侵袭．并巧妙地去应对它呢?

最有效的方法：接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。作为目前国际上公认的预防流感的方法．注射流感疫苗的保护效力大约在70％左右。在流感流行季节之前，对人群进行流感疫苗预防接种．可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

 

接种禁忌：正处于急性感染、发热和慢性病活动期的患儿。在患有高热性疾病或急性感染时，建议当体温降到正常两周后接种疫苗；对鸡蛋过敏的孩子，禁止使用流感疫苗。

 

不良反应：局部反应可能有发红、疼痛、肿胀、硬结和淤斑；全身反应可能有高热、感觉不适、疲倦、寒战、出汗、头疼、肌肉和关节疼以上不良反应不需任何治疗．症状通常在l～2天后消失。

 

易感染儿童的日常护理

处于流感高发的时期．尽量不带或少带孩子去空气流通不畅、人口密集的公共场所。而对于已经患有流感的孩子．除了按医嘱打针吃药之外。该怎样护理呢?

1．保证在家休养．避免到公共场所．减少传染和被传染的机会。

2．让孩子休息好，保证充足的睡眠。

3．室内多通风透气。

4．饮食以清淡、易消化为主，多喝白开水，促进体内毒素的排出，对病情的康复有益。

5．不接触有感染病情地区的公用玩具、游玩设施等，勤洗手。

6. 出门戴口罩，避免去人多嘈杂的地方。

7. 平时注意多锻炼身体，增强自身免疫力。

 

最后，健安君提醒各位家长，孩子感冒尤其是持续发烧不退应及时就医吃药，切不可盲目“凭经验”给孩子乱用药；医生开的药孩子嫌苦不吃可试试和药顺辅助喂药。更多健康常识欢迎关注：健安生活馆微信公众号 。