燥为秋季的主气，而燥邪又是侵害身体的六邪之一。燥性干涩，易伤津液。感受燥邪最易伤及肺之娇脏，耗损人体的津液，更会加重咽喉炎的咽喉口鼻症状。因此，秋燥当令，护养阴津就尤为重要了。
秋燥分温凉--初秋，兼有夏日之余热，天气晴热而干燥，燥与温热结合，称为温燥，多延续到秋分；秋分是个分水岭，往后进入深秋，天气有了近冬之寒气，久晴无雨，气候干燥，气温逐渐转凉，燥与寒结合称之为凉燥。总之，在这个秋燥当令的季节，天人相应，当咽喉口鼻有干燥的感觉出现，这就提醒我们要注意润喉防燥了。
秋季是慢性咽喉炎的多发季节，常因秋燥诱发，易出现咽干鼻燥、异物感、发痒、灼热、微痛、干咳、痰多不易咳净等表现，有时候还会有咽喉痒痒的刺激性咳嗽，或刷牙漱口、讲话多时引起恶心作呕。这些都属于咽喉炎症状。
咽喉炎致病原因？
一、阴津不足
中医认为，慢性咽喉炎致病内因多为劳累、饮食不节、起居失常而致脏腑受损或气血阴阳失调形成内伤，造成体内的阴津亏少所致。阴津不足，一方面不能上奉濡养咽喉使咽喉失养，另一方面不能制阳而使虚火上炎，灼伤咽喉，两者皆可导致咽喉炎的发生。
二、阴寒之邪
对现代人而言，现在真正的实热证很少，大多咽喉炎是受凉，过度疲劳，烟酒过度，营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不好，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等原因导致全身及局部抵抗力下降而引起的，大多是阴寒之邪。在治疗这些咽喉痼疾时经常用附子、干姜等药，有人会觉得，天啊，这不热死了吗!但是一般吃了就好了。因为什么呢?因为这是寒邪，只要把这些寒散开，并把上飘的虚火收回到丹田，就不会再有咽喉的问题。
现在小孩子也得这咽喉病，这跟生气、郁闷、压抑有关，再就是寒凉的东西吃多了，包括冷饮、薄荷等。小孩得了咽喉炎，就给他吃含片，其实也是不对的。含片从某种意义上说只是刺激咽喉，让咽喉感觉清爽而已，等于是一种麻醉剂，把咽喉麻住了，没有感觉了，所以会觉得舒服点。
艾灸治疗咽喉炎
艾灸治急慢性咽喉炎，效果都很见效。取穴：天突穴、照海穴、太溪穴。通过灸肾经的照海穴和太溪穴，再配上特定穴天突穴，可滋阴降火，养护阴经，从根本上治疗各种类型的咽喉炎。针对阴寒之邪导致的咽喉炎加灸大椎穴。
艾灸的时候，注意不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，少说话。慢性咽喉炎需灸一个月。选择好的艾条，以免杂质太多烟味呛人且药力低。
滋阴润燥、清肺润喉食谱
多选用能清肺润喉，消痰止咳的食物，水果如梨、猕猴桃、柚子、菠萝等，蔬菜中的绿叶菜、冬瓜、藕、黑白木耳、百合等也是养阴佳品。肉食、海鲜也有助于补阴，但要适量，不可食用过多。另外，不吸烟、不饮酒、少食酸辣等刺激性食物也是我们平时护养咽喉需要注意的。
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