鱿鱼香锅
材料:鱿鱼500G 水面筋300G 千张100G 青笋500G 虾150G 各类丸子300G,菜籽油适量 豆瓣酱适量 生抽适量 花椒适量 香锅底料适量 姜适量 灯笼椒适量 蒜适量
做法:1.青笋、水面筋、鱿鱼和千张,全部切成长段。
2.火锅丸子和鱿鱼,提前用水焯熟,捞出,用冷水冰起来。
3.炒锅加入菜籽油,放入花椒和大蒜炸香,然后放入灯笼椒、香锅底料和豆瓣酱一起炒出香锅料。
4.下入大虾煸炒变色。放入水面筋和千张。翻炒入味。
5.放入煮好的火锅丸子和青笋条,并加入适量的水,煮一下。
6.放入鱿鱼片翻炒入味。最后放入莴苣叶。煮熟后,装盘出锅食用。
茄子炒蛤蜊
材料:蚬子蛤150克 紫蒂茄子1个,小葱适量 香菜少许 大蒜少许 姜少许
做法:1.茄子切条(块、片、丁),用盐拌匀腌制5分钟,茄子变软之后,冲洗一遍,沥干水分备用;
2.葱姜蒜切碎,干红辣椒切段备用;
3.起油锅,爆香葱姜蒜末和干红辣椒段;
4.下入茄条大火翻炒至软;
5.调入少量白糖提味,添加蛤蜊平铺在茄子表面;
6.盖上锅盖,改中火焖至蛤蜊全部张口;
7.调一下咸淡味儿,添加味精,撒上葱花和香菜,翻炒均匀即可
莴笋香干
材料:莴笋、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。
做法:1.莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。
2.沥干水分切碎。
3.豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。
4.莴笋和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。
5.撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲。
青衣素心
材料:白菜6片、金针菇50g、胡萝卜50g。芹菜适量、香菜适量、盐适量、白糖适量、水淀粉适量、胡椒粉适量、麻油适量 。
做法:1.首先将白菜去帮,取叶、金针菇去根、胡萝卜切丝、芹菜切丝、香菜去根;
2.锅中倒入小半锅清水,水开后,加一勺盐,倒入胡萝卜、芹菜、金针菇,焯熟,捞出过凉水,接着将白菜、香菜下入锅中烫软,捞出过凉水;
3.将白菜平铺在平碟中,放入芹菜、金针菇、胡萝卜包成石榴状,用香菜将口绑紧,摆入盘中;
4.锅中倒入少量清水,加半勺盐、少许白糖拌匀,水开后,淋入适量水淀粉,勾薄薄的琉璃芡,撒上少许胡椒粉,淋入适量麻油拌匀,浇于菜包之上即可。
联系客服