30岁是最具活力的年纪，无论是体力还是智力，也是女人风华绝代最佳的年纪，这个年纪年纪的女演员少了初入社会的莽撞，多了些许圆润，却不失青春的活力和追求梦想的勇气!
1992-1996出生的女演员的年纪28-32岁。
1992年出生
1，古力娜扎
2，杨云溪
3，胡恩琪
4，胡冰卿
5，曹梦格
6，周冬雨
7，孙佳奇
8，祝绪丹
9，许龄月
10，楚月
11，鲍天琦
12，熊梓菱
13，白婧
14，晁然
15，许梦圆
16，孙夕尧
17，杨采钰
18，王婉中
19，孙嘉璐
20，王子璇
21，汪小敏
22，陆妍淇
23，苗青
24，刘雅玫
25，徐婷
26，刘恬汝
27，张蓝艺
28，刘木子
29，韩玖诺
30，艾晓琪
31，迟漠寒
32，付曼
33，陈昊宇
34，申恩盼
35 ，钱晨洁
36，奚望
37，秦鸣悦
38，尤靖茹
39，王靓雅
40，彭莹莹
41，殷果儿
42，袁冰妍
43，迪丽热巴
44，阿丽亚
45，阿孜
1993年出生
46，吴千语
47，昆凌
48，郭晓婷
49，陆翊
50，徐申东
51，张慧雯
52，宋伊人
53，孙怡
54，乔欣
55，冯越
56，鲁筱冉
57，王妍之
58，田一希
59，彭豆豆
60，王俐丹
61，孙雪宁
62，宋奕星
63，袁百梓卉
64，楼佳悦
65，陈都灵
66，米咪
67，黄梓熙
68，周奕彤
69，沈瑶
70，王秀竹
71，刘泳希
72，钟楚曦
73，马心瑞
74，陈薪璇
75，杜雨宸
76，朱颜曼滋
77，高雨儿
78，龙政璇
79，刘虞佳
80，罗米
81 ，吴优
82，苑乔
1994年出生
83，许晓诺
84，徐璐
85，关雪盈
86，何瑞贤
87，崔心心
88，鞠婧祎
89，陈雨薇
90，陈瑶
91，曹曦月
92，成梓宁
93，周雨彤
94，邓琳
95，王鹤润
96，陈娅安
97，沈雨
98，常仕欣
99，曾梦雪
100，刘芷微
101，关芯
102，梁洁
103，付蓉儿
104，王艺霏
105，谭湘君
106，赵若汐
107，汤梦佳
108，冯冠华
109，虞朗
110，马昕墨
111，姜萌轩
112，华雯
113，李心博
114，李欣燃
115，叶芸菲
116，韩与诺
117，宋楠惜
118，贾博雅
119，郑丹蕾
120，余昊洋
121，周忆丹
122，方小熙
123，陈嘉敏
124，迟宁宁
125，杨之楹
1995年出生
126，孙佳雨
127，孟子义
128，程砚秋
129，黄灿灿
130，翟艺舒
131，郑舒环
132，吴宣仪
133，宋妍霏
134，孟十朵
135，林梓
136，李彦漫
137，吴佳怡
138，白澜
139，康宁
140，赖雨濛
141，关诗敏
142，荣梓希
143，孙晓伦
144，徐轸轸
145，孙嘉灵
146，王怡苏
147，张文婷
148，石雨晴
149，王畅唱
150，李嘉雯
151，汤家琦
152，梁宝羚
153，王笑一
154，龙梦柔
155，裴芸萱
156，穆乐恩
157，王美人
158，彭诗迪
