养生顺口溜（7）

​心无病，防为早；

心里健康身体好；

心平衡，要知晓；

情绪稳定疾病少；

练身体，动与静；

弹性生活健心妙；

动老筋，不疲劳，

思睡养心少热闹；

有规律，健身好；

正常生活要协调；

常搓手，可健脑；

防止冻疮和感冒。

小桥流水阆中客