打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
【汀健康】秋分到,早一粥、晚一汤,滋阴润肺最养人



秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光。但是螃蟹是大寒之物,也不适宜多吃。精神调养方面,最主要的是培养乐观情绪,保持神志安宁。老人可减少说话,多登高远眺,让忧郁、惆怅等不良情绪消散。


同时,秋分后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,患有慢性胃炎的人,应特别注意胃部的保暖。


来源:健康圈

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
多事之秋 养生要六调
养胃是一生的事!老中医分享的这些方法,比吃胃药管用
【健康栏目】秋季养生(一)
秋日已至,你准备好了吗?
秋季调节身体机能
肺不好的人,牢记1碗汤,坚持喝、清肺、润肺、养肺,健康长寿!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服