【深度好文】单词记不住?原来是你不知道这“七律”(教师必读)

语言能力核心衡量标准之一,就是词汇量,而同学们问题最多的也是记忆词汇。

英语词汇学习是需要方法的,下面的内容就是按照语言、学习、心理、大脑神经科学等原理整理出来的词汇学习策略,希望你认真阅读,结合自己的实际,逐渐形成自己的学习方法,高效学习。

杨立剑,天津市耀华中学英语教师。入职以来服务耀华中学、纽约市PS184学校、耀华滨海学校、新疆和田地区二中等学校。多次担任年级英语教研召集人和高三英语教研负责人。美国国务院TCLP(关键语言教师项目)首批访问教师。参加多项国家级、市级教科研课题研究工作,撰写论文多篇,参编教辅多种。2010年至今受邀在天津市内各区、北京外研社、山西运城、湖北黄冈等地做教学策略、外研版教材分析等讲座。

英语词汇记忆与运用策略

根据大脑神经科学、心理学、心理语言学等研究揭示的遗忘规律和记忆原理,我们从中得到最有效的学习策略,即一切皆有规律可循,按照生理、心理、语言、学习的规律来学习,就是走捷径。捷径不是技巧,更不是机巧,而是 按照规律做事 

下面介绍英语词汇的记忆策略与运用策略

英语词汇的记忆策略

1. 明确的目标和学习动机(Clear purpose and strong motivation)

  目标促进律 第一  

所谓捷径,不在别处,就在自己身上。第一,就是动机,是目标。你为什么要做这件事。第二,发现规律,利用规律。第三,是信念和意志。第四,是科学高效的方法,符合规律的方法。再加上勤奋、努力,一定能成!“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”(华罗庚)是真理!

2. 有效的及时重复 (Effective, regular and frequent repetition)

  及时重复律 第二  

根据遗忘规律,及时重复是保持记忆的重要途径。当然,在已有的知识框架和理解基础上的重复才更有效。有效的及时重复包括两方面,一是克服遗忘的“及时重复原则”,一是高效记忆的“多维重复原则”。

1)“及时重复原则”。

遗忘的规律是先快后慢,记住的东西在记完之后最初的时间内忘记的最快。因此,及时重复是高效记忆的重要保证之一。“及时重复原则”又分为“短期及时原则”和“长期及时原则”。

“短期及时原则”遵循2倍间隔重复原则(结构化复习原则)。这是一个已经被普遍使用的原则,即根据遗忘曲线设计出复习的间隔时间,定期重复。结构化复习原则的间隔时间,可以用一个简单的公式来设计,按照2的乘数小时的序列来复习。即第一次学习背诵完单词表之后,按照间隔2小时、4小时、8小时、16小时、32小时……的序列来复习。换言之,学习一个新的词汇表,第一天大约要重复三次,第二天约两次,第三天约一次,等等,以后的复习间隔越来越长。有些同学抱怨自己记不住,问题可能不在于记忆力本身。其实大家的记性都差不多,问题是你没有遵循记忆的及时复习原则,还有就是精神是否专注,或情感障碍的影响。

“长期及时原则”是指对已经记过的东西要在以后的几周、几个月内及时复习,巩固前面的记忆,直至将所记内容刻入到脑海,转化为长时记忆。心理学实验证明,从短暂记忆发展成为长期记忆需要经过四次复习。四次复习时间间隔逐渐增长,依次为:第一次复习是在记住后的24小时内;第二复习在第一次复习一周后;第三次复习在第二次复习一个月后;第四次复习在第三次复习半年后。

2)“多维重复原则”。

要和单词在不同的场景下多见面

*不同时段*和单词多见面。不在于每次长时间看着它,而在于不同时间和它多见面。一组单词,每天、每周要和它们在不同时间段如早中晚等时间见面,每次不需要很长时间。

*不同场合*和单词多见面。一个单词能不能记住,取决于和它在不同场合见面的频率,专业术语叫“复现率”。不过,根据要记的单词的等级不同,增加见面机会的方式也应有所不同。

*不同角度*和单词多见面。语义、近义、反义、词形变化等。

3. 多维度、多角度联想(Multidimensional Association)

  多维联想律 第三  

大脑的神经结构呈网状,也就天然形成了ASSOCIATION (联想)的基础,即在记忆时不要孤立地记忆,要发挥“联想”潜能。联想辐射的范围很广,可以是由部分联想到整体,以及其它相关事物,也可以是由某一特征联想到一类事物,还可以是读音、词形、词义方面的扩充联想等等。

1)深度联想。

对重点词的释义、用法、构词等进行纵向深入联想,如一词多义、一词多性、派生词等。例如:post在一文中是“职位”之意,而我们熟知的意思是“柱子,竿”,“邮政”。post作动词可以是“邮寄”,“张贴”等意,进而又有“帖子”(互联网信息)之意。还有许多单词是由“前缀”、“词根”、“后缀”组成的,前缀比如“re”,“in”,后缀比如“er”,“ion”……,然后共同组成一个新词。如果掌握了这些前后缀,就可以推断出一个生词到底是什么意思。

2) 广度联想。

对英语词汇进行横向发散联想。如对weather 一词,一般可以联想到 cloudy, windy, sunny, rainy, snowy, mist, fog, lightning, thunder, storm等。再进一步,应联想到breeze, downpour, hurricane, overcast, shower等。

3)同义联想。

同义词指词义相同或相近的词,如glad(高兴的)与pleased(喜悦的)。记忆的过程是一组组、一对对单词同时记忆。这种记忆方法可在记住单词拼写的同时,还掌握了词与词的区别和各自特殊的用法。例如:mistake,error和fault都表示“错误”,但mistake运用最为广泛,error是正式用语,fault则强调应负的责任,是“过失”,“过错”。

4)反义联想。

意思相反的词或词组放在一起,会形成鲜明的对照。这样,输入大脑的刺激信号强于一般信号,从而能强化记忆。并且,这种记忆可以使你记起一个词时,自然会想到另一个词。例如:fail(不及格)与pass(及格)。

5)情境联想。

对一些比较难记的单词放入一定的语言环境——句子中,结合句意来记忆,做到词不离句,句不离文,词文互参,整体记忆,会达到良好的效果,不仅记住了单词,还学会了用法。例如:appreciate v. ① 欣赏;赏识I really appreciate your handwriting. 你字写得真好。 ② 感激;感谢I’d appreciate it if you could give me the opportunity. 如果您能给我这个机会的话我将不胜感激。③ 理解;明白 We didn’t appreciate that he was seriously ill. 我们没有意识到他病得很严重。通过语境记忆,有助于熟悉词的释义、词性、用法和搭配,比孤立地背记单词效果要好。

6)词形联想。

形近词指词形相近的词,形似词放在一起拼写很相似,但意思却完全不同。例如:acquire(取得,获得),inquire(打听,查询),require(需要,要求,命令)。

7)谐音联想。

音近词指读音相近的词汇。例如:bear与bare,worn与warn。

8)分类联想。

也称分类记忆,是按主题、所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总,然后综合记忆的方法。例如:按文学形式归类:biography(传记),essay(杂文),memoirs(回忆录),travels(游记),fiction(小说总称)等;按身体各部位归类:head,eye,nose,ear,mouth,lip,tongue,tooth,chest,arm,hand,leg,stomach,foot 等;按交通工具归类:car,bus,truck,lorry,jeep,train,plane,ship,boat,bike,motorbike等。这样记单词就是抓住相互联系的理解性记忆,而不是孤零零的机械性记忆。

记忆本身就是和遗忘作斗争的过程。防止遗忘有很多方法,但其中最根本的一条就是提高复现率。在学习中要不断变换记忆方式,设法由机械性记忆转变到各种方式的理解性记忆上来。

联想,不只是见一物想一类,还有创造外语环境的联想。这种外语环境更重要的是由自己来创造。其实就是学习生活化,将自己生活中的一切都与所学内容联想起来,生活处处皆学习。成为了习惯,就不再觉得是学习,而是生活必须了。

4. 感官协同强化记忆(Cooperation of all senses)

  感官协同律 第四  

大脑记忆原理中显示,记忆最初由环境刺激物刺激人的触、听、视觉等感官。大脑神经元接受来自各方的刺激,沟通大脑皮层各部分之间的联系,从而使记忆得到巩固。如果只单纯地通过一种感官刺激,既容易疲劳,又不能很好地记忆和巩固。据此,记单词时调动各个感官是高效记忆的又一保证。鲁迅先生曾介绍过他的学外语记忆方法“五到”法,即心到、眼到、口到、耳到、手到

这里特别提出语言记忆的声音编码原则。这是单词记忆的首要原则,却被国内外语教学界普遍忽略。认知心理学发现短时工作记忆是人类记忆能力的瓶颈,而工作记忆的主要编码方式是声音,对语言素材尤其如此。因此记忆单词时,要以声音为首要记忆载体和手段,首先从聆听单词和短语的标准发音入手,而非从单词拼写入手。要先多听课文、有声书,将生词的声音听出来,让声音刻印在脑海里,最后再记拼写。这样记忆的单词不容易遗忘。换言之,对英语初学者单词记忆的最佳方式是过耳不忘而非过目不忘。

多听、多读(朗读)有助于大脑加深通过视觉所得到的印象,因为语言本身就是有声的,而且拼音文字的声和它的形是紧密相联的。声音可以通过听觉刺激大脑。所以,记忆单词时,不可只用眼看词汇表、闭着嘴孤零零地记那几个字母,而是要先记住这个单词的读音,再边读边拼,用心记住。再依据“有效重复”,及时复习,巩固所记内容。

留意身边的各种英语资讯,如电器设备上的英语,产品说明书上的英语,各种警示语、标语等,还可以聆听外文歌曲,欣赏国外影视等等。耳濡目染,日积月累,反复回想,自然牢记。例:许多品牌电池的外包装上有(battery电池)字样,许多洗发精瓶外有shampoo(洗发水)字样,自动取款机上的ATM(Automated Teller Machine自动取款机)字样,某些药品包装盒上的OTC(Over the Counter非处方药)字样等。

5. 词根词缀构词记忆(Word origin and formation)

  构词源流律 第五  

词根词缀派生,即通过加前缀或后缀构成另一个词,例如:happy——unhappy(加前缀);happiness(加后缀)。并据此推测含此类词根词缀的新词的意思,以强化记忆。

词缀包括前缀和后缀,“词缀”记忆法主要用于记忆“派生词”,即“在某一词根前面或后面加上某个词缀来产生的新词。”例如:booklet,“-let”是后缀,为“小”的意思,很显然,booklet就是“小册子”的意思。 

词根有两种,一种是可以引申出许多同根词的词根,同时它也是一个独立的单词,例如act作为独立单词,它又是actor,action,active,react的词根。另一种是不能独立使用的词根,但它有一个基本意义,在不同的单词中意思大致相同。例如:词根ject有“投掷”,“扔”的意思,subject有“目标”,“目的”(被掷于眼前的东西)之意,project有“投射”,“投影”(投掷到前方)之意,reject有“拒绝”,“舍弃”(投掷回来)之意,subject有“科目”(投身于……之下)之意。通过“词根”这个媒介使单词个体间有了一定关系,便于记忆。

通过词根、词缀记忆法记忆单词,分析得出单词由来,不失为一种乐趣。

6. 超量学习增强记忆 (Over-learning)

  超量记忆律 第六  

一定要每次都大量地记忆。每天一百个是最低限。这一百个要分成四组来记,上午三十,中午十个,下午三十,晚上三十。晚上睡前浏览一遍当天所记的内容。第二天早晨起床之前复习以前没记下来的词,并检查一下前一天所记的词,把没记住的抄出来。记的时候,要一目十词,不要认认真真记,因为没有认认真真的时间。一边看一边读每个词的读音,默读也成。看完后回忆一遍,回忆不起来的再看。这次记的目的在于留下个大概印象,下次看见能知道这个词,所以记到大部分都能回忆得起来就成了,把剩下的词单独抄出来。如此连续三天,第四天不记新词,而是要复习巩固三天所记内容。连续循环两周,再加四天做复习总结。

英语词汇的运用策略

  整合用进律 第七  

中国人学英语,最常见的情形就是背单词,甚至有人以能背出一本词典为荣,但是词典上的词是死的,语言的运用却是活的,机械的理解会造成很大的误解。

重视语境(context)词句关系,记词时最重要的在于上下文原则。首先是在听的上下文中记忆,其次是在读的上下文中记忆。记的不仅是词,更重要的是用法。善于寻找词汇、词块之间的联系。在理解的基础上熟记典型例句和常用搭配,总结规律。

熟练掌握重要句型。要养成背诵句子的好习惯,因为句子中既包含了发音规则,又有语法内容,还能表明某个词在具体语言环境中的搭配和特定含义。针对动词基本句型和其他重要句型,要求熟练记忆运用。学习用所记的词汇来表达思想,结合一些重点词块或重点句式记忆。比如,可以通过make sense和a sense of humour来记忆sense,并对比make sense of的用法。复习suggest马上想到suggest doing结构,suggest that sb (should) do sth.结构,以及它表示“暗示”,“启发”,“使人想起”等意义时的用法。复习动词,一要记住其惯用法,二要记住由它们构成的词组或短语。再如,复习动词give要联想到give in,give up,give away,give off,give back等短语动词的意义区别和具体用法。

词汇学习和阅读结合。一个英语词汇不止一个意思,不止一种用法。在一篇文章中,碰到这个词时,究竟是什么意思,则要根据上下文来判断。把词汇融入语境,利用上下文来帮助记忆。就英语阅读理解来说,学习词汇不能仅满足于看到词汇表某个词条时,能联想到该词的几个汉语意思,而是在阅读英语文章碰到这个词汇时,能根据上下文正确理解该词在这篇文章中的含义。从这个意义上讲,扩大词汇量最好的办法就是在阅读过程中有意识地积累词汇。此处所说的通过阅读学习词汇,首先还是熟练掌握、真正理解词汇在文章中的意思和用法,其次才是学习和扩充自己的词汇量。

任何学了的东西,只要不用,总是会忘,但不能因为会忘就不学,要用的时候能够快速恢复,这就是学和没学的区别。英语学习是一辈子的事,一旦不学,肯定要忘。真正的解决办法(也应该是我们学英语的真正目的)是把英语作为获取新知识、新能力的工具,把它变成自己生活的一部分,用它来表达自己的思想。

以上即为我通过研究总结的英语词汇记忆和运用策略“七律”:

英语词汇记忆和运用策略“七律”

目标促进律 第一

及时重复律 第二

多维联想律 第三

感官协同律 第四

构词源流律 第五

超量学习律 第六

整合用进律 第七

希望在学习进程中同学们不断反思之前的学习,走的弯路歪路就不要再走了,而是要回到阳光明媚的高效学习的康庄大道上来。
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