心理问题浅谈：边缘型人格障碍的女大学生

度麦心理平台收到一名粉丝私信，信的内容很长，但却能表达出很多患有边缘型人格障碍的孩子们的内心世界。原文如下：

  

老师您好，我是一名刚上大学的女孩，我感觉每天活的很害怕，感觉世界很危险，不喜欢出门，感觉什么都最不好，感觉别人都讨厌我。我的好朋友们，我总会让他们很累，但是我对普通朋友很礼貌，很友好，我想死。

我很喜欢一个人，我想让他只看我一个人，可是他那么耀眼，他不喜欢我，我甚至想杀掉他，把他关起来。可是我舍不得，我有一点小事做不好就感觉自己真是没用。

我的家人很爱我，但是我的弟弟很不懂事，非常不懂事，怎么能那样呢。我的父亲喜怒无常，曾经有一次我考试拿了奖状，我很高兴地跟他说，他却因为我在台上讲话声音小，骂了我一顿，我不知道我做错了什么，父亲母亲经常吵架，我很害怕，家里经常因为几元钱吵架，我感觉他们还得因为我上学花钱，我感觉很愧疚，我很累，高中了，学不进去。

我很害怕，我感觉自己什么都不好，我感觉自己得病了。有时候我会感觉自己很优秀，但是……唉，我的情绪也经常反复无常，我在家人，朋友，陌生人面前的状态都不一样，只有自己的时候我会呆在椅子上，什么都不干。

  

我得了恐音症，所以在宿舍相处很麻烦，教室也一样。我很累，非常累。我不喜欢这个世界，很多人都对陌生人有那么强的敌意，随意污蔑，辱骂他人，害死别人时只会说，我也没想到，不是我的错，是他心理承受能力太差了……我讨厌他们。

我的世界不是美好的，我想死，可我怕我的亲人难过。我害怕。我很累，我对不起我的好朋友，我让他们也很累。我经常让他们远离我，他们不回我消息，我会很生气，他们不理我，我会很生气，我会气的莫名其妙，我感觉他们不喜欢我，我感觉他们喜欢的不是我。

我很累，我很害怕。我不知道该怎么办，我自己帮不了自己。

从女孩的信中，我们可以看到一个在黑暗中摸索却找不到方向的女孩，用尽全身的力气在呼救，却没有人能真正帮到她。

这个女孩是那么善良，很少想到自己，却把别人的情绪和需要都放在心里。也正是因为这样，她内心有一个部分消耗得很厉害，以至于无法照顾到自己。

实际上，这许多年来，她一直没有照顾到自己，只是为别人而活着。所以，她已经很累了，很辛苦，但是，却没有人能了解这一切，包括她自己。

  

作为专业的心理咨询师，我想对她说：“亲爱的女孩，请从此刻开始，静下心来去面对自己，照顾自己，认可自己。因为你与别人之间的所有关系，都来自于你与自己的关系。只有在你实现自我认可、自我肯定的前提下，你与别人的关系才会变好。同时，也只有你全面了解自己、充分认可自己后，才能真正帮到自己。我相信你是一个聪明的女孩，你一定能够理解我说的这些话，也一定能够在自我照顾的过程中重新找回自己。加油！”