众所周知，现代心理学诞生于德国，并在美国得到了快速发展。国内心理学的发展相对于西方国家来说比较晚。然而翻阅了中医资料发现，古代一些名医已经有了利用心理疗法解决问题的案例。
例如，在金元年间，有夫妻二人去外地走亲。因为路途遥远，天黑并未到达，随即找到一家客栈住店。就在他们住店的深夜，遇到了一群强盗抢劫并放火烧店。妻子听到抢劫的声音之后，便吓昏了过去。
醒来以后，就得了“惊吓症”：一听到比较大的声音，就会昏倒，家里人从此不敢大声说话、大步走路，就担心惊动了妻子犯病。他们找了很多大夫，都没有很好的良方，只好每天服用人参、珍珠粉之类的安神药物，一年多过去了，症状也没有减轻。
直到后来拜访到名医张子和。张子和来到家中，详细询问过后。便让病人坐在有靠背的椅子上，又找了两个年轻力壮的女邻居，一左一右把病人的手按在左右的靠手上。又叫病人的丈夫搬来一个小茶几放在病人面前。
张子和对着病人说道：“娘子，你看着这个。”只见张子和一边说、一边突然用木条敲打茶几，病人受惊便想起来逃跑。无奈，两只手被左右的妇人用力按住，逃脱不得，只好坐着。
张子和又说：“我只是用木条敲击茶桌，你何必惊恐呢？”
等了一会儿，张子和又用木条敲打茶几。这个时候，病人虽然还是受惊想跑，但已经比之前要轻。
又过了一会儿，张子和又用木条欠打茶几数次，然后用木棒敲打木窗、大门，反复敲打，一直到病人不再害怕为止。
当天夜里，等到病人入睡以后，张子和又命令家人用木棒敲打病人房间的门窗，一夜没有停止。病人却没有害怕，一直睡到天亮，惊吓症从此得以治愈。
《黄帝内经》中有句话是说：“惊者平之，平者常也，平常见之必无惊”。意思就是，受惊肯定是平时没见过的，平常见过就不会受惊了，治受惊的病，就要让患者见到受惊的事物就像见到平时的事物一样。
现代心理疗法中，与之类似的技术是脱敏疗法。“系统脱敏法”由精神病学家沃尔普在20世纪50年代创立的，由交互抑制发展起来的一种心理治疗法，所以又称交互抑制法。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时，施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。
在系统脱敏疗法中，有一经典案例是：有位病人对蛇有恐怖症。心理医生就用蛇的幻灯片、蛇模型及带病人去动物园参观蛇。时间久了，病人就不会害怕蛇了。
由此可见，无论是现代心理学，还是中医理论。对很多心理问题的治疗，都是有异曲同工之妙的。
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