报告显示,我国平均每天超过1万人被确诊为癌症,
也就是说每分钟就有7个人被癌症选中,
即便肿瘤是良性,也会严重影响患者的身心健康。
身体出现4个信号,暗示体内已出现癌细胞
身体某一地方莫名其妙的出现疼痛,并且这种疼痛持续的时间还很久,超过了一周以上,就要担心是否是患上了癌症。
胃癌、胰腺癌等都会出现比较明显的疼痛感,尤其是胃癌,可出现持续性的疼痛,随着病情加重,疼痛时间和疼痛程度都会加重。
出血也是癌症中十分常见的症状,当肿瘤侵犯了周围血管,或者肿瘤本身破溃后,都可能引起异常出血。
我们都知道肺癌会咳血,此外,肠癌会便血,宫颈癌也会经常出血。
癌细胞会和正常细胞争取身体营养成分,所以,很多癌症患者都会出现消瘦表现。如果短时间内莫名消瘦,要注意筛查癌症。
肝癌在这方面是比较典型的,肝癌往往不痛不痒,但患者却经常感觉疲乏倦怠,莫名消瘦。
癌症其实就是恶性肿瘤,当肿瘤长大的时候,我们往往可以自己触摸到,最典型的就是乳腺癌了。
当乳房出现肿块时,很有可能是癌症找上你了,要及时就医确诊,对症治疗。
出现以下症状,注意癌症筛选
预防癌症,保护身体健康,谨记“三多、三少”:
1、多吃粗粮
现代人饮食过于精细,多数都是大米饭、面条等食物,这样的食物中缺少膳食纤维,且长期吃容易患上“三高”等疾病。
因此,最好是选择粗细搭配,这样可以增加膳食纤维的摄入量,有助于吸附致癌物质,排出体外,从而预防癌症如结肠癌、直肠癌等等。
2、多饮茶水
茶中富含儿茶酸和茶多酚,可以中和致癌物促进剂的自由基,灭活致癌物,阻止和清除活性分子。并且专家表示,发酵类的茶比不发酵的茶具有更多的抗癌防癌效果。
平时可以多喝以下两种茶水,功效更佳:
蒲公英根红茶
将蒲公英根发酵,制成,这样大大降低了蒲公英的寒性,适合更多人饮用。
蒲公英药食两用,入肝、胃经,具有广谱杀菌的作用,又有着“天然抗生素”的美称,是一味抗“炎”良药,尤其对胃炎之“炎”有佳效。
研究证实,蒲公英能杀灭、抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,能修补胃黏膜的损伤,可促进溃疡面愈合,有不错的养胃功效,在一定程度上可以预防胃癌。
并且,蒲公英还对胃溃疡具有治疗作用,能明显的减轻胃溃疡的发生几率,利于胃黏膜修复。
绿茶
澳大利亚研究发现,在绿茶与前列腺癌的报告中,男性常喝绿茶比不常喝绿茶人,发病率显著降低60%以上。
红茶也具有同样效果,此外,用绿茶或红茶处理动物可使实验动物的食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。
3、多菌藻类
如香菇、蘑菇、金针菇、木耳等,这些食物不但含有丰富的膳食纤维,还含有活性多糖,如香菇多糖、木耳多糖等,有助于抑制肿瘤细胞的生长,预防癌症。
1、少喝酒
经常饮酒的人,患上食道癌、结肠癌与口腔癌的发病率比常人要高出3-4倍。
所以,酒还是能不喝就不要喝,建议男性饮酒每天不宜超过25克酒精,女性不能超过15克。
2、少吸烟
研究发现,吸烟会增加肺癌发生几率,吸烟者患肺癌的概率是非吸烟者的5~24倍。
此外,吸烟还与口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、肠癌等多种癌症有关,所以,一定要戒掉。
3、少熬夜
长期熬夜对身体危害很大,会导致免疫力不断下降,而身体免疫力下降是导致淋巴癌的主要因素之一。
除了生理上的疾病,经常熬夜还会使人精神紧张,大脑反应迟钝,增加心理疾病的隐患。
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