它是肾脏的“发动机”，用它泡茶补肾太棒，让你“八面威风”

肾虚是威胁男性的重中之重，所以“补肾”势在必行，通过饮食来补充调理是最佳选择。这里有一些自制的补肾茶给有需要的男人。

黑芝麻茶

10克黑芝麻，然后热水冲泡，每天1杯，滋补肾阴，养血。

菜籽茶

韭菜籽8g，开水冲泡，凝固精华又补肾。

枸杞绿茶

绿茶3克，枸杞3克。沏茶喝一整天。补肾益气。

邚参枸杞茶

用邚(r u)参和枸杞做一道茶，做法很简单，材料也都是生活中常见的，只需把三样材料放到杯子中，加开水泡几分钟就可以喝了，坚持喝一段时间，从根本上解决男性肾虚，时间短，前列腺炎，让时间大大增加，能帮助男性分泌雄性激素。

在孙思邈《千金方》记载一剂，补肾方中，就有邚人参为主药。

配伍：邚(r u)参2克，岢山黄精3克，枸杞10粒，三者原料放入杯子，加入开水泡服，每天放一次料，可以反复冲泡多次