多年前在一本杂志上偶得一治疗外痔的方法，即用清凉油外涂治疗外痔效果好，我将该方法用于临床后，效果非常好，后来在此基础上我又稍作改进，即将清凉油1盒 马应龙痔疮膏5g装入一清洁瓶内混合均匀，可增强疗效，另嘱咐病人每天2次用适量热水加盐少许（6g左右），热盐水坐浴，每次坐浴10—20分钟。坐浴后应用干而柔软的毛巾擦干，先擦前阴(外生殖器、股上部)，后擦臀部，最后擦干肛门。沾药膏涂患处，连用一周。其他可根据情况给点口服药如：麻仁丸，槐角丸（润肠通便）。以及痔疮栓之类的药。如有感染情况可口服抗菌药，疼痛明显的可口服吲哚美辛片之类消炎镇痛药。
这几年我用该方法治疗外痔患者上百例，取得了很好的疗效，受到患者好评。
患者男，46岁，因2天前喝酒，吃辛辣食物过多，诉肛门部位疼痛不适，据患者讲2年前曾犯过一次，在痔漏专科医院诊断为外痔，经保守治疗后恢复正常。检查发现肛门处有一蚕豆大小暗红色肿物，排除肛周脓肿，诊断为痔疮（外痔）。给与上述疗法治疗，嘱患者一周后复查。患者一周后来复查时，面带笑容，我问怎么样，好了吗？
患者说：你配的药真好，用药的第2天就不痛了，第3天那个疙瘩基本就消了。我又为患者检查了一下，发现外痔已基本消失。自己也从心里感到高兴。此后该患者又先后介绍2个朋友前来治疗，也同样取得了较好疗效。
清凉油一般多用于皮肤蚊虫叮咬，有清凉、止痒、消肿的作用，但由于它含有薄荷脑、薄荷油、玉树油、樟脑、丁香油、肉桂油等物质，可起到抗炎、止痒、镇痛、促进血液循环等作用。由于痔疮的治疗原则一般是清热消炎、活血和消肿。所以，清凉油可用于缓解痔疮肿胀、痒痛。
温盐水坐浴可促进肛门部位的血液循环，可增强肛门括约肌的功能，加速静脉血回流，对肛痔疾病大有益处。
如何有效预防痔疮
1、不要久蹲厕所
久蹲厕所的不良排便习惯也是诱发痔疮的最常见原因。有的人习惯在排便时看书，时间十分长。专家提醒，蹲厕所时间的长短与痔疮的发生有明显的关系。有统计显示，蹲厕超过20分钟者，痔疮发病率可达90%。
2、少吃辛辣食物
经常食用辛辣、燥热之物，还有过量饮酒等都会对肛门形成刺激，影响静脉血液回流，导致痔疮的发生。
3、不要久坐久站
由于职业的需要，经常久坐或者久站，还有长时间保持固定的体位，这些姿势会导致血液循环的障碍，血液淤积，从而诱发痔疮，所以办公室文员、司机、教师等人群都是痔疮的高发人群。
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