打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
彻底清理肠道

彻底清理肠道可采取如下办法:第一天不吃晚餐;第二天早饭前吃蒸熟的梨和苹果各一个,然后饱饱的吃顿早饭,饭后排便。可先吃梨再吃苹果。梨是助泻的,苹果是止泻的。想清泻,就多吃梨;想止泻,就多吃苹果。

第一天中饭后立即刷牙,协助自己抗拒美食的诱惑。

另外,还有个方法可以清理肠道内的细菌。肠道内有很多细菌,细菌分解食物产生屁。这些细菌是依靠谷物生存的,可以通过只吃水果来清理。第一天,只吃水果,最多只能吃两次,每次吃好,不可随意滥吃。若觉饥饿,可意想胃中充满了柔和的气体,非常温暖舒适。

清理肠道有办法,不吃晚餐第一天。

熟梨苹果次日吃,饱餐早饭后排便。

可先吃梨后苹果。苹果止泻梨助泻。

想清泻就多吃梨,想止泻就多苹果。

立即刷牙午饭后,协助自己拒美食。

另外还有个方法,清理肠道内细菌。

肠道内有多细菌,分解食物产生屁。

细菌依靠谷物存,只吃水果可清理。

最多只能吃两次,每次吃好不滥吃。

若觉饥饿可意想,柔气满胃很舒服。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
“肠道润滑剂”已发现,香蕉不在其中!这3种水果润肠通便,“肠道”不再堵塞
每月吃什么水果,最好!!!
制作水果罐头的主要步骤
336个苹果,252个桃、210个梨,这些水果最多可分多少份同样果篮
水果摇身一变成“良药”?水果这么吃,变成了“降压药”、“养胃药”……受用无穷!
缓解便秘 多吃带籽水果
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服