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鞋子不合适对孩子有哪些危害?

阅0转02018-03-04

如何选择童鞋呢?

  脚是人体下肢的重要组成部分,在活动中它承载着人体的全部重量,执行着各项活动功能。如果足部损伤或发生疾患,不仅会给行走带来痛苦,也会影响人的身心健康。小孩子的脚并不是成年人的缩小版。他们脚的骨头大多是正在钙化的软骨,骨组织弹性大,容易产生变形,再加上脚部皮肤的表皮角化层薄,肌肉水分多,所以很容易受到损伤。

  婴幼儿脚底部分布着与身体脏器相关的血管和神经,因此双脚对于身体来说非常重要。婴幼儿足弓正处于发育期,设计不合理的鞋子不能缓冲走路时由地面产生的震动。

  大连港医院康复中心罗金维主任介绍说,鞋子不合适对孩子造成的常见危害有以下几个方面。

 1.不合适的鞋子会影响孩子的正常走路。鞋子过大、过小、过重等,都会对孩子造成不同的影响,长期以往,孩子的走路姿势就会在潜移默化中受到不良影响。

2.不合适的鞋子会干扰孩子的脚部发育。婴幼儿的脚底有着丰富的纤细的神经和血管,鞋子不适会干扰脚底发育,甚至会影响到踝关节、脊椎的发育。

 3.不合适的鞋子会使足弓发育受阻。孩子的足弓随着年龄的增加而发育,鞋子不适会无法缓冲走路产生的震动,从而导致骨骼发育受阻。

  不同年龄阶段的儿童具有不同的步态特点,因此需要据此在选购童鞋的标准上做出适当调整,以满足孩子的生长需要。总体上以舒适、轻便、透气为原则。

 1.材质:以布质为佳,布鞋轻便、舒适、透气好,有利于儿童活动和脚部发育。

 2.鞋底:选择帮底材料柔软、透气性好的鞋。如果鞋底太硬,对于增强儿童足弓的弹力不利,且容易引起幼儿平足症;鞋面太硬,脚趾易受到压迫。

 3.鞋跟:鞋跟不能超过2cm。平跟童鞋有利于维持正常脚弓,不致引起肌肉和韧带劳损。

 4.松紧:应以穿上鞋后能插进一指为宜,不能因为儿童脚长得快,而故意买大一码鞋。

  5.系带:因为鞋带可以适当调节鞋子的宽松,也可防止在玩耍奔跑时鞋子脱落。

  由于儿童双足长得快,最好2到3个月换一双鞋。

来自:刘力名的馆  > 育儿
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