烧开的水里放1勺，连吃15天，血管垃圾清光光，拜拜了高血脂

现代生活水平的提高，生活方式的改变，现代人的血脂问题也日益常见，高脂血症呈现出年轻化的发病趋势。

最近的医学统计数据显示，在未来20年内，中国高脂血症患者人群将会大幅增加。血液是人体赖以生存的基础，保持血液健康尤其重 要。

血脂如何分类?有什么特点

我们通常所说的血脂主要包含胆固醇、三酰甘油(三酰甘油,也就是中性脂肪)、磷脂、脂肪酸等。它们是血液中的正常成分,分别具有重要的生理功能。因为血脂像我们通常见到的油脂一样,也是不溶于水的,因而在血液中它们必须和一类特殊的蛋白质相结合,形成易溶于水的复合物，这种复合物就叫做脂蛋白。换句话说，脂蛋白是脂质在血液中的存在形式。而与脂质相结合的特殊蛋白质就好比运送货物的载体,因而称作载脂蛋白。脂蛋白与人体健康有着十分密切的关系。

(1)高密度脂蛋白(简称HDL)。有多种来源,除肝脏、小肠合成外，乳糜微粒和极低密度脂蛋白分子在代谢过程中其表面物质可形成新的高密度脂蛋白颗粒。它是心血管的保护因子。

(2)低密度脂蛋白(简称LDL)。主要由极低密度脂蛋白代谢演变而成，含内源性胆固醇50%,其含量增高时,血清不浑浊。它是导致动脉粥样硬化的元凶之一。

(3)极低密度脂蛋白(简称VLDL)。主要由肝脏合成,含内源性三酰甘油60%,血清中极低密度脂蛋白含量增高时,外观可显浑浊,但不上浮成盖。

(4)乳糜微粒(简称CM)。这种脂蛋白分子主要来源于食物脂肪,其体积最大、密度最低,含外源性脂肪达95%。其颗粒大,能使光发生散射,可使血清外观呈现浑浊,放置于4C冰箱里过夜可形成奶油样盖。

临床表现

轻度高血脂通常没有任何症状;--般高血脂的症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,会与其他疾病的临床症状相混淆。有的患者血脂高但无症状,常常在体检时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着超重与肥胖。

长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死.脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环，若发生在40岁以下,则多伴有高脂血症，以家族性高胆固醇血症多见,但特异性不强。高脂血症眼底改变是由于富含甘油三酯的大颗粒脂蛋白沉积在眼底小动脉上引起光折射所致，常常是严重的高甘油三酯血症并伴有乳糜微粒血症的特征表现。

高血脂的危害

高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化，进而导致众多的相关疾病，其中最常见的致命性疾病就是心脑血管病。过多的胆固醇和甘油三酯会缓慢'沉积'在心脏或脑动脉的血管壁上，再结合其他物质就形成了粥样斑块。这些斑块凸向血管腔，使血管变得狭窄，阻挡血液流过，从而使心脏或脑等器官发生缺氧、缺血，形成心绞痛、血栓和心肌梗死。

高血脂的标准:即每100毫升血液中含胆固醇、甘油三酯的量。

总胆固醇小于200毫克，理想状态。

总胆固醇在200~ 239毫克，边缘状态。

总胆固醇大于240毫克，危险状态。

甘油三酯小于150毫克，正常状态。

甘油三酯在150~ 199 毫克，边缘状态。

甘油三酯大于200毫克，危险状态。

烧开的水里放1勺，连吃15天，血管垃圾清光光，拜拜了高血脂

对于高血脂患者，首先使用非药物治疗手段，坚持三月，不建议直接使用降脂药物，如果血脂依旧上涨，在进行药物治疗。

开水里放勺黄花草油酸来内调血脂。是人体所需的必须脂肪酸不饱和脂肪酸，可以清除血管内脂质垃圾，降低血脂，能够抑制血液中脂质氧化、形成沉积，保持血脂代谢通畅，对于血管壁上已沉积的胆固醇，可起到清除、破坏的作用，进而帮助人体调节体内胆固醇及甘油三酯代谢，降低血黏度，预防心血管疾病发生

因此,平时多摄入黄花草油酸是不错的选择,比吃药效果更好。