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如何培养孩子真正坚毅的品质,五个原则要遵守

“爸爸,我看到小明在踢足球,我也想你给我买一个,以后就可以每天在足球场踢上半个小时再回来写作业了。”

“踢球是锻炼孩子体质的好方法,可以缓解作业的压力,你明天赶快去给他买一个。”妈妈在一旁说。

于是你当天晚上就匆忙跑到体育用品店给他买了足球、专业的球鞋、球衣和护具。

第一天 ,他玩了半个小时。

第二天, 他玩了十五分钟。

第三天, 他没有去。

从此足球静悄悄的藏在角落,再没有人动过。

你对这样的场景一定不会陌生,此刻你心里也一定在伤悲成河。小迪和你一样有时候也会想如何让自己的孩子拥有一个坚定不移的品质。

如果一个孩子缺乏对一件物品发自内心深处的热情、爱、探索的追求,那么即便他在外表上表现的无比勤奋和努力,他也不会在这件物品上专注很久。

这是因为,他很可能是在被外在的评价或者短暂的物质利益驱动,他的那些表象下的勤奋和坚持,只不过是内心对这些利益和评价的屈服罢了。

如何培养孩子真正坚毅的品质

并把心得梳理成以下简单的五个原则

原则一保有一颗好奇的心是坚持的开始

对于一个全新的事物,孩子能产生一种好奇,说明他已经做好了坚持的准备。如果说,坚持是一种状态,那么好奇感就是坚持的燃料。如果孩子对一个新奇事物没有第一眼直觉上的感应,那就干脆不要花费时间在这个事物上了。

你身边一定有这样的孩子, 他们在还不了解钢琴是什么的时候就已经被父母送去练琴,一旦等他们从类似的训练中得到了家长渴望的利益产出,他们可能一辈子再也不会去碰那架耗尽他们童年时光的钢琴了。

带着一颗好奇心去接触外在的世界,是驱动内心蠕虫的开始。

显然只有好奇心是永远不够的,文章开头的场景是一个无比鲜活生动的例子。摧毁孩子好奇心的,不是短期的强度,而是长期的耐力。

原则二:喜欢和坚持,互为因果

身边有无数的年轻人,在不停的寻找“真爱”,最后往往是一脸黯淡的跑来和小迪说“我不知道自己喜欢什么。”

在这个世界上,真的没有任何一份工作,其中的一切内容都是你喜欢的。但是宾夕法尼亚大学的心理系教授Angela调查了上千人的工作后得出结论说:工作与个人兴趣的匹配度越高,人就越能发自内心的努力,并最终获得幸福感。Angela走访了为数众多的职场精英之后发现,绝大多数人都是对一件事情坚持了一段时间,深入投入之后,热情和兴趣才会越发强烈。

也就是说,爱与坚持是相互促进的。只有最初的热爱,才会产生之后的坚持,也正是连续的坚持,才让自己更去热爱。

《霸王别姬》里那句台词“不疯魔不成活”,就是爱和坚持互为因果,走到极致的最强迸射。

原则三:寻找和犯错

没有任何一个孩子能一下子找到值得自己付出毕生精力的人和事,所以家长一定要懂得容忍孩子去“犯错”,而犯错的过程对孩子的一生也是极其重要的,用现在流行的话说“人生走的每一步都算数”

体育心理学专家研究说:儿童和青少年时期,运动员在选择一项运动之前如果能尝试过不同的运动,发展会更好。而直接跳过尝试阶段的人,后期倦怠的可能性就会比较大。

就连上面说到的Angela教授本人,也是经历了教育公益项目创始人、生物学研究生、管理咨询、数学老师等很多角色后,最终才找到最适合自己的定位——服务于教育的心理学家。Angela开始从事心理学研究的时候,已经年过30,是我们常说的“半路出家”,此前她并没有太多心理学背景。

对于早期兴趣培养阶段的孩子来说,一定要由他去尝试,你的一句喝止,破坏的可能就是孩子对未来事业的坚定。我们身边太多的孩子,平时对家长和老师的嘱咐,唯唯诺诺,不敢表达出自己的任何一点异议和观点。

孩子更需要鼓励,容忍,时间和自由,任何生命都能找到自己的出口。

原则四 刻意去训练

对于文章开头刻画的那个热情有余,坚持不足的孩子来说,家长们要试着学会用心理学上的“难事原则”对待他的要求。比如,你可以让他承诺和其他小朋友在一起坚持踢上一个月的时间,甚至更长。在这段时间里,不能放弃,最后再决定满足不满足他心里的愿望。

在完成一项选择之后,就要开始“刻意练习”了。先设立一个小目标,专注在这一个点上不断努力,然后积极寻求各种反馈,根据反馈不断改进,直到达到目标为止。

心理学上认为,随着这种刻意练习的增加,一种神奇的“心流(Flow)体验”也会不断地造访。心流出现在面临高水平的挑战而且自己认为能“应对自如”的情况下。很多音乐家、画家、运动员都体验过这样的感受:“仿佛自己不存在,无需思考,只是行动。

努力坚持训练,是对孩子的好奇心和热爱设置的最好挑战和考验。这可以帮助孩子设定一个改进的目标,让他全神贯注的投入,养成一种每天都进行训练的习惯。

心理学家研究发现,如果孩子能养成每天在固定时间和地点练习的习惯,他就能更好地坚持下去。曾经有一位作家,跟踪记录了一百多个知名艺术家的普通一天,发现这些人有一个共同的特点,他们中的每个人都会在自己固定的时间段上进行数小时的训练,他们自己甚至都不会发觉这个固定的训练时间。“时间仿佛一闪而过,一切都是那么的美好”。

多么新奇的爱好,多么美好的理想,多么优秀的创意,多么喜欢的人,都最终不过要你花费刻意的心思在上面。

原则五 乐观地面对失败

一场糟糕的演讲下来,你的孩子可能跑回来给你抱怨说,“妈妈,我以后不想上台了,我总是不能流利地把自己的想法表达出来。”

此刻请你一定要记住这句话,“不管你认为你能或不能,你总是对的”。

于是又一场演讲下来,他可能又跑回来给你说:“妈妈,今天我的想法又没有很好的传递给其他的小朋友。”

此刻也请你一定记住另外一句话 “我知道你已经很努力了。”

坚毅和面对失败的态度有很大的关系。乐观心态的人在失败面前,会认为下一次自己能做的更好。相反,悲观心态的人,可能就留下贯穿人生的“我不行”的阴影。

两种不同的心态是如何形成的呢?心理学研究专家认为,一个人心态的养成取决于他个人成败的经历以及他周围人的反应。当孩子取得好成绩时,被赞扬“聪明”而不是“努力”的孩子,会更容易形成一个悲观的心态。因为经常被夸奖聪明的孩子,会在心里潜意识的留下自己未来的表现只被自己先天具有的特性决定。

现在你终于明白,为何总是让你夸自己的孩子努力而非聪明了吧。

坚持本就不是一件轻而易举的事,当我们坚持使用这个原则时,坚持就已经悄悄地来到我们身边了。

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